インプットをやめようと誓った３月１０日
朝からドーパミンをシャットアウトした
できるだけ

この星は
いやこのゲームはドーパミンでできている
ドーパミンとうまく付き合うのがプレイするコツ

個人的　超個人的ドーパミン解釈は
ドーパミン＝刺激
そして一日で刺激を受けれる限界値がある
それを超えると疲れてふにゃふにゃになる
充分に寝ると回復する

そしてゲームに例えると
ドーパミン＝ＭＰ
体力＝ＨＰ
ＨＰはまぁ大丈夫
ふだんの生活で走り回らなければ減らない
ＭＰは一日で結構減る
減って疲れて　もうダメ寝よってなる
寝れば回復するけど
日々の消費は激しさを増す
この現代
MPが足りていない

ＭＰを減らす要因は何があるか

一位は後で紹介するとして
まずは

第二位　スマホ
言わずもがなスマホだろう
スマホでＭＰ減らされまくっている
そこのあなたはどうでしょうか
減らされまくっていますか
減らされまくっていたそんなあなたには
スマホに恨みをぶつけましょう
スマホは何も悪くないけど

第三位　ユーチューブ
グーグルさんえらいものつくってくれましたね
めちゃくちゃ勉強になったけど
頭に情報が溢れすぎてもういいです
いったん休みます
よし休む方法をユーチューブで探そ

第四位　〇〇全般

第五位　音楽
音楽は聴こうとして聴くものだ
そう思っていたいし実践したい
やれてないけど
いちど真剣にジョン・レノンのstartin gover聴いてみよう

第六位　ゲーム
人生＝ゲームだとして
ゲームをしている中でゲームをするという
さらにそのゲームでゲームセンターへ行ってゲームしたら
もうゲームオーバーだ

第七位　勉強
いやいやする勉強は勉強じゃない
知りたいと思って勉強する勉強が本当の勉強だ

さあ第一位は

仕事のストレス

仕事を一生懸命やってやるという気力を凌駕するほどの忙しさ
人間不信に陥る劣悪な環境
通勤残業経費節約昼食会議報告相談朝礼挨拶月曜社長
給料手当事後報告注文発注上司部下部長タイムカード
つい愚痴ってしまいましたがＭＰを減らしている第一位
まぁドーパミンではないのだけれども
ストレスはＭＰのゲージ容量を減らしている

MPがたくさんたまっているのなら
スマホもゲームも
ユーチューブで勉強・音楽も
いろいろやっていいけど
ストレスためて
ゲージの容量減らして
MP少ししか溜まらなかったら
すぐ疲れるからやりたくなくなる

今日ドーパミンをシャットアウトしようと思ったのは
最近ストレスがたまっているからだ

ここでこんなことは書きたくないけど

さサムネ作ろ