2022年が76kgくらいだったので今年までで11kgほどまで落としました。50～53kgのBMI19を目指していて目標達成したら、その記事は手頃な完結型の有料マガジンに登録しようと思っています。また余談ですがSNSにビフォーアフターとして動画投稿しようかな～と思っております。