はじめまして。 私は30代半ば、0歳の女の子のママです。 20代半ばから、紆余曲折ありながら アロマとヨガを勉強し、香りやハーブに関係する仕事、マッサージ、ヨガインストラクターをしてきました。 今年でアロマを勉強し始めてから10年目。 フリーになってヨガとアロマを組み合わせた活動をしていこうと動き始めたところ、待望の妊娠をしました。 アロマを勉強し始めた頃、 ちょうど10年目の今年には、こんな風に形にしていたいな。という理想がありました。 でも、人生ってなかなか思い描く
産前ヨガインストラクターをしてた私が、産後ヨガを再開して、産前には気づかなかった良さを沢山感じました。改めてヨガって日々に取り入れるととてもいいよ！ということを伝えたくて書きます。 産後ヨガ再開 産後7ヶ月、毎日ヨガを再開しました。 それまでは、部分的なストレッチや思いつきの筋トレ、ヨガポーズを合間でする程度。 日中娘と笑顔で過ごせる力をキープできることを最優先にしていました。 娘の睡眠時間が長くなって、子育ても少し慣れ、 心と体に余裕ができたころ。 またいつかヨガ
突如ヘッダーについているこのロゴの正体のお話です。 見たことない文字、英語でもない、謎な言葉。ちょっと恥ずかしいけれど。 娘を妊娠する前、固定で働いていたスタジオを退職し、これからはフリーとして活動していこう、と少しずつ準備をしていました。 名前じゃなくて、いろんな物にマークをつけられるように屋号をつけて活動したいと思い、友達の紹介で、ファンになったデザイナーさんにお願いしました。 Bellisの意味 "Bellis(ベリス)"は、以前アロマの植物の学名を勉強している
