自分の心と体に向き合って　　”答え”を見つけていく
”答え”は　いつも 自分の中にある　　そして　”本当の自分”に出逢う
 
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『自分を愛する』　『自分を尊ぶ』
次は　『自分を信じる』です
 
あなたは　自分自身を信じていますか？
 
「自分を信じるって・・・具体的にどういうこと？」
と疑問に思った方もいるかもしれませんね
 
『自分を信じる』とは
『“本当の自分の存在”を信じる』ということです
 
では　改めて・・・
あなたは“本当の自分の存在”を信じていますか？
 
“本当の自分”とは
ヨガ哲学では　“アートマン”
スピリチュアルの世界では　“ハイヤーセルフ”　などと表現されます
 
ずっと　あなたのそばで
あなたの心に寄り添い
あなたを守り導いてくれている　“ありがたい存在”です
 
あなたが　苦しい時も　悲しい時も　楽しい時も　嬉しい時も
あなたが　迷っている時も　落ち込んでいる時も
ずっと　そばにいて
大切なメッセージを送り続けてくれています
 
ただ・・・　
そのメッセージを　受け取れていない方もいます
 
“本当の自分の存在”を信じていなければ　繋がることは難しくなります
 
“本当の自分の存在”を信じて　守り導かれていることに感謝すれば
より一層　繋がりは強くなります

 「自分を守ってくれる　そんな“ありがたい存在”がいるなら
なぜ　自分をこんな辛い目にあわせるんだ！！」とお怒りの方が　
もしかしたら　いるかもしれませんね・・・

それは
その出来事や　その状況や　その環境が
あなたの魂の成長にとって　必要なことだからです

そして　それは　自分自身で計画してきたことなのです

 ただ　私達がこの世に下りてくる時　
その記憶を忘れるようなシステムになっているそうです

自分の身に起こる事を　しっかりと受け止め
自分の視点を変え　視野を広げ　視座高くして乗り越え
自分が巻き込まれている“渦”の外に出て　冷静に　客観的に捉え
その出来事を俯瞰できた時
そこに込められていた“真の意味”を知ることができます

そうして　何度も困難を乗り越えることで
”自分の人生を自分が計画したこと”を思い出し
自分を守り導き続けてくれている
“本当の自分”という“ありがたい存在”に気づき
そして　やがて　自分の“使命”に気づきます

人はそれぞれ　尊い“使命”を持って生まれてきます
 その“使命”を果たすために　懸命に生きることで
より一層　深く　深く“本当の自分”と繋がることができるのです

 今　自分の目の前にある“苦難”を　周りのせいにするのではなく
自分の内側に　“心の変革”のきっかけを見つけてください

必ず　あなたの中にあるはずです

あなたの“心の変革”の“ヒント”を
あなたの中に存在する”本当の自分”から　受け取ってください

そうやって　少しずつ　少しずつ
”本当の自分”という　自分の一番の理解者と繋がることで
人生の出来事は　すべて　
自分に必要なことが　一番いいタイミングで起こっていることに
気づいていくでしょう
そして
どんな時もあなたを守り導いてくれている
“ありがたい存在”に　心から感謝する時が来るでしょう

どうか　“本当の自分”を　探求し続けてください

 

最後に・・・
 
私自身
このようなことを初めて聞いた時
すぐに理解できたわけではありません
 
正直なところ　「よく分からないな・・・」と思いました
 
しかし
疑うことなく
鵜呑みにせず
自分で確かめたい！！　と思って　
自分自身に向き合い続けてきました
 
そうして　少しずつ
今まで自分の知らなかった世界を　知ることができたのです
 
あなたも
ぜひ　ご自身で確かめてみてください
きっと　今まで見たことのない景色が　見えてくるはずです・・・
 
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自分でも気づかないほど　少しずつ…少しずつ…かもしれないけれど
あせらず　ゆっくりと　“本当の自分”に向かって歩んでいこう♡
 
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週1回　配信しています
Vol.１から順に読んでいただくと
少しずつステップアップできるようになっていますよ♡

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.1
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.2『呼吸』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.３『プラーナ＝気』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.４『体に向き合う理由』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.5『運 と 動』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.６『グラウンディング』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.７『“本当の自分”って？』TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.８『ありがとう』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.９『笑顔』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.10『涙』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.11『特別な涙』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.12『自分を愛する』
TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？

”本当の自分”の心の声 聴いていますか？Vol.13『自分を尊ぶ』TOYOMI ♡ "本当の自分"の心の声を聴いていますか？