YUZUYU

32歳女性 ‪✿ 主に日記を書いてます。

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きっと今あこがれていた景色の中にいる

昨日「明日は早起きする！」と宣言しましたが…おめでとう！今日は6時半に起きました！文句なしの早起きです。 ただし朝から勉強すると言いながら2時間スマホいじって朝ごはん食べたあと4時間寝ました。意味なかった………。 〜完〜 しかし目標の時間やそれより早い時間に起きられるようになってきたのは、よいことです。就労移行に通うにも、まず朝起きられることが大前提ですから。 私はアラームを鳴らすと起きるどころか眠りが深くなるので、早起きするときは寝る前に「明日は何時に起きる」と念じる

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    • 高認でぶち当たった小さな壁

      手帳を見るともう2週間はほぼ毎日勉強しているのですが、チマチマ進めている英語と数学はともかく、私が大の苦手な理科がとうとう壁となってまいりました。 地学基礎は覚えること多すぎ…教科書を噛み砕きながらノートに書き写すといいと聞いたのですが、量がエグくて先が思いやられます。 私の持っている教科書には親切におすすめの勉強法が書いてあるのですが、そこには「中学理科をマスターしていることが大前提」「中学理科をひととおりおさらいしておきましょう」「中学理科はウォーミングアップ」と記され

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      • 高認に向けて

        勉強しててふと思ったけど、高認が年に2回くらいあるのはフワッと知ってたけど、実際いつなの？英語と数学は毎日コツコツやるのをおすすめされたから毎日ちまちまやってるけど、一体私はいつ試験を受けるの？と。（初歩的すぎることですみません。） 毎日勉強すること自体が目的になりかけていた。あぶないあぶない。 ということで、2024年の高認の試験日などを改めて調べてみた。 あ、今まであんまり言ってこなかったですが、私がいつも勉強勉強って言ってるの、高卒認定試験のための勉強です。 今年は

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        • アナログとデジタル

          5月に入るとき、私は持つだけ持っていてあまり活用できていなかった手帳に向き合うことに決めた。 それまではその日にあった出来事や予定なんかを書いていこうと思っていたのだけど、気づけば月の半分以上、スカスカ。毎日手帳を開いて書く、という行為は、意外と結構むずかしかった。 1月から使い始めて、最初の月はわりと頑張って書いてるけど、2月以降はスカスカの嵐。それが4月まで続いていた。 これじゃいかん、と思っていたところにとんでもなく可愛くデコレーションされた手帳たちの画像を見る機会があ

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          普段仕事してる人の気分を1日味わった気分

          今日は遅めに帰宅したけれど、早寝早起きもしたいけど、まだまだ眠くないので今のうちにnote書いちゃいます。風呂上がりのパックしながら。 まずは昨日のことから！ 昨日はおとといも言っていたようにピクニックに行ってきました。 公園に到着したのは16時半くらい。すぐ暗くなるかなと少し心配だったけど、到着した頃はまだまだ賑わっていて、子ども連れはもちろんサッカーやキャッチボールやバレーボールをしている子たちがいたり、1人で小さなレジャーシートを敷いて姿勢よく読書をしている人、女性2

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          3日ぶりだけどまた続けていく

          2日noteをサボってしまった。勉強は一応続いてるのになあ…。 昨日は精神科の診察でした。 1日の予定を決めてその通りに行動できるよう頑張っていると伝えたら、予定が1〜2個でどれも軽いものなのが良いねと褒めてもらえた！小さくてもとにかく成功体験を積み上げることが大切なのかな？私は自信がないタイプなので…。 就労移行に行きたいことも相談しようかと思ったけど、先生に「朝起きれてる？」と聞かれて、頑張れば起きれることもあるけど昼や夕方まで寝ちゃう日もあるなあと思い、就労移行は朝起

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          大水族園行ってきました

          今日は朝から化粧をしたり化粧の途中で友人が来てお喋りしたりしていたらあっという間に出かける時間になったり（あと用事が済んだら寝てたり）で時間割は書かなかった。いかんなあ。 ピアノ練習とか勉強とか書くだけでも寝ずに時間を有効活用できただろうに…。 でも、ここのところ勉強は毎日続いているようだ。 毎日続けるぞ！とすごく意識していたわけじゃないけれど、記録を見たら5日くらい続いている様子。今日しなかったら途切れちゃうけど、15分くらいならできるかな？（※本日、残り1時間40分なり

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          人間とのお喋り、楽しすぎんか

          よっしゃああああー！今日は9時に起きたーーー！ いつも16時とかまで寝てしまうので…寝たのは0時前くらいでちょっと遅かったけど、まあでも普通に9時間は寝ましたね。おはようございます。 今日の時間割は「近所のスーパーへ行く」です。 昨日のnoteで、時間割に書く予定を増やそうかな？と言っていましたが、朝は彼の用事について行くことにしていたので、まあ午前は寝ないだろうということでとりあえず散歩を含めた「スーパーに行く」で。 彼の用事についてったら彼の友人にごはんに誘っていた

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          ベッドは魔の領域

          1日寝てた。 ひとまず15時に一瞬起きて、それからまた寝てた。 以前は寝ることに大して喜びを感じておらず、今日もまた寝て過ごしてしまった〜と悲しい思いばかりしていたけど、最近は寝ることが異様に気持ちよくて、いつまででも寝てしまう…。 うっすらと意識があるから気持ちいいのか、一瞬目が覚めてそこから二度寝するのが気持ちいいのか、どちらでもいいけど困った。頑張って朝起きても、タスク終えたら寝ちゃうし…。（ベッドに横になるのが悪い） 1日の時間割、暇して寝なくて済むようにもっとたくさ

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          研究と試行回数と慣れ

          8時に起きる！と目標を立てて眠った昨日。結果は、8時半起きでした。 0時ごろに眠ったので8時間以上寝ているのに（2時半に腹痛で一瞬起きたけど）、それでも眠くて仕方なかった。でも、仕事を始めたらそんなことは言っていられない。たくさん寝たいなら早く寝るしかないのだ。早起きは基本！ ということで今日のタスクは「勉強」。朝食を食べてから、朝にすることができた。 30分ほどかな。本当はなんちゃら方式の15分集中して5分休憩してまた15分というのをやりたいのだけど、どうにもガーッと30

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          三日坊主も100回やれば300日

          昨日は寝てた。16時くらいまで。 寝すぎだろと思うかもしれないが、ロングスリーパーかつニートの私にはよくあることだ。 16時に起きてすぐ、noteを書いたりタスクをこなしたりしたいと思ったが、眠気がまだ少し残っていたため泣く泣く寝ることを最優先にした。あの時間からあまり活発に動いてしまうと脳が起きてしまって昼夜逆転しかねない…。 しかしその甲斐あって、今日は朝6時に起きることができたのだった！ 6時に起きて1日の時間割を組む。 今日は午前中の活動をしようと思って、細か

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          失敗は次回以降のヒントになる

          綺麗になってみようかなの3日目。 今日はできなかったー！ 13時からピアノの練習をしようと時間割を立てたのだけど、寝てしまった。寝てるうちに14時の訪問看護の時間になってしまい。 でも思ったのは、時間通りにできなくても時間があればやろうということ。 今日は予定にはなかったけど一駅先の街まで出かけてきたので、これ書き終わったらピアノの練習をしようと思う。 今日立てていた時間割は「ピアノの練習」のみだったので、ちょっと失敗ということかな。これからやるからセーフだけど！ 綺麗に

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          チャレンジャー

          綺麗になってみようかなの2日目、行動1日目。 まず朝起きて…というのはできなかった。11時ごろに約束をしていた友人からの電話で起きた。11時は私の中では昼。ということで「朝起きる」は残念ながら今日は失敗。 でもその友人とのおしゃべりが楽しくて、昨日古本屋に行ったときの自分を思い出した。話し方が9割という本は有名だけど、そんな感じの「話し方」にまつわる本に興味を持って手に取っていた自分。結局1冊も買わなかったけれども、自分が「話し方」に興味があるのは間違いない。なんていうか、

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          綺麗になってみようかな

          そう思ったのは、YouTubeのショート動画で二次元から飛び出してきたようなコスプレイヤーの女性を見て、綺麗になったら歩くだけで楽しそう！と思ったのがきっかけ。何より思い出に残る写真に写ったとき、自分は醜いよりは可愛いほうがいい。 そんなことをフワフワっと考えていたとき、たまたまlemon8というアプリに出会った。顔診断というのをしてみたくて入れたのだけど、この女性向け情報アプリがまた楽しくて。 私はメイクやカメラ、読書などのコンテンツを登録しているけど、他にもアートや旅行

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          ほっそりさんとぽっちゃりさん

          服ほしくてなんとなくWEAR眺めて「ぽっちゃり」と検索かけたらみんな全然ぽっちゃりしてなかったんやけどみんなぽっちゃりを舐めてないか？ 体重が100kgを越えようが「ぽっちゃり」だ！！！ ちなみに私は今103kgだ。 そんな乙女にデブなどと罵詈雑言を浴びせるとは何事ぞ？ ブスも同様。個性的な顔立ちとでも言え。 棘のある言葉、悪意のある言葉は誰も幸せにはしません。 十分痩せているにも関わらず 美容体重やらモデル体型やらに現を抜かし 「ぽっちゃり」と名乗ることで「細いじゃ〜ん

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          書くということ

          書くのは好きだけど何を書いたらいいかわからない。 私は感覚的な人間で、たとえば日常生活の中で自分にとって何か刺激的な出来事があったり人と接していて思うことがあったりすると、すらすらーっとそのことを書けてしまうけど、たとえばなんとなく考え事をしていてそのことを一生懸命文字に起こして書こうとすると途端に書く手がぎこちなくなる。 物事を説明するのは苦手だし、そして破滅的に下手くそだ。 私は感じたままに書くのが好きなだけであって物を書く技術があるわけじゃないから、今もけっこうよいし

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          書くということ

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