鯖の塩焼き、ちくわの磯辺炒め、酢れんこん、ピーマンのうま塩和え、みょうがの甘酢漬け、大葉、ごはん

豚の生姜焼き、紅生姜、白だしの味玉、スナップエンドウのごま和え、れんこん甘酢漬け、大葉、ごはん

唐揚げ、にんじんしりしり、ピーマンのごまあえ、梅まぶしご飯