TsuboN-10

99年生まれ23歳。大学職員。 筋トレ、サウナ、読書が趣味。 プロテインは抹茶派。 元…

TsuboN-10

99年生まれ23歳。大学職員。 筋トレ、サウナ、読書が趣味。 プロテインは抹茶派。 元体育会サッカー部主将。ポジションはDF。 どんなnoteを中心に投稿するか検討中。

最近の記事

5月日記。

おはようございます。 まだ火曜日ですが、今日は同期と飲み会にいくので、 朝電車の中で書いてます‪‪✍️ 明日で、5月が終わります。 ほんとに時が経つのはあっという間です。。 この前ゴールデンウィークが終わった感覚です。 いつも月末は、 なんとなくその月を振り返りますが、 正直いつも変わりのない生活だな。なんて思います。 平日は仕事に行って、帰りにジムによって トレーニングをして帰る。 私は華金は月1くらいのタイプです。 それでもなんとかなります。 週末は、朝4時半

    • 3回分の投稿をサボりました。

      皆様、こんばんは。 というより、自分自身へ。 お久しぶりです。 またまた、投稿をサボりました。 しかも、、、3回分も。 まだまだ自分の甘さに気づくと同時に続けることの難しさを痛感します。 「継続は力なり」 何度この言葉を聞いたことか、 きっとみんながみんな続けられないから、 そこで差が出て、 成功を掴み取るか、掴み取れずに失望するか。 どんな未来を思い描いて、その一歩を踏み出すのか。 きっと理想の自分を掴み取るには、 痛み、苦しみ、無力感、 いろんな負の感情

      • noteってなに書けばいいの。

        こんばんは。 投稿日になりました。 今日も無事にPCに向かっています。ナイス自分。 タイトルの通り、 noteってなに書けばいいの。 PCに向き合って、 さぁ今日はなにを書こうか。 迷う。迷う。 そして、手を動かし始める。 そしてこんなにを伝えたいのか、わからないまま書いている。 ただ、この瞬間瞬間を素直な感情を、自分の言葉にする。 この久々に感じる、肌がベタつく鬱陶しさ。 今週、症状が強く出てきた自称持病の腰痛。 昨日の背中トレーニングで追い込んだ証の筋肉

        • 最近始めたこと。

          皆さん、こんばんは。 10日になりました。noteの投稿日。 今日はしっかりと予定通りに投稿です!!! 今日は 私が ”最近始めたこと” について話したいと思います。 ズバリ!!! 「通勤時間での読書」 です。 私は、いつも7時0●分の電車に乗って約45分かけて出勤しています。 あえて時間は詳細に出しません。 いままでは、YouTubeを見たり、TikTokを見たり、アニメを見たり、、、 今、多くの人が見ているようなものを私も見ていました。 どちらかというと、好

          3月31日。

          またまた30日を過ぎています。 週初めから体調がすぐれなく、咳と鼻水と闘った年度末でした。。 少し咳するのもなんとなく気が引けるくらい、 コロナ禍の影響がまだまだありますね。(体調管理は大切。) そんな3月31日、年度末を乗り越え。 そうです。明日から4月。 早過ぎます。 1点ビハインドのアディショナルタイムくらいあっという間でした。 明日から新年度。 社会人2年目に突入です。 新人という肩書きがなくなります。 「新人だから」という言い訳は通用しません。 職場でも、社

          3月31日。

          俺流サウナの入り方

          こんばんは。 今日のWBCも痺れましたね。。 明日も観たいところですが、社会人って辛いものですね。。。 さて、今日は21日。 そうです、20日に投稿できませんでした。 またやってしまいました。 祝日前夜を整ってました。。(1日後ならセーフという激甘ルール採用) ということで今日の投稿は ”俺流サウナの入り方” ①身体を清める(洗い流す) これはもちろん大切。 必ず身体を綺麗にします。 ②温泉に5〜10分浸かる これはなくてもいいけど、 個人的にはちょっと温泉も楽

          俺流サウナの入り方

          私の本の関わり方。

          皆様、こんばんは。 WBCをTV観戦しながら、noteを書いています。 根っからのサッカー人間ですが、野球も見るのは好きです。 (バッティングセンターに行っても、ボールがなかなかバットに当たってくれません。) さて、 ”私の本の関わり方” と題しまして noteを綴っていきたいと思います。 元々、私は読書家ではない。 1年に、2,3冊読んだらいい方。 嫌いではないけど、なかなか習慣になる程ではなかった。 きっかけとなったのは、大学4年。 サッカー部のキャプテ

          私の本の関わり方。

          プロサッカー選手への憧れ。

          こんばんは。 今日は20日。投稿日です。 前回の投稿から10日が経ちました。あっという間です。 無事にこの投稿を作成してる自分を少し褒めてやりたいと思います。(笑) プロサッカー選手への憧れ。 2月17日。30年目のJリーグが開幕しました。 早速、18日にFC東京vs浦和レッズの試合を味の素スタジアムで観戦してきました。 やっぱり サッカーは最高です。 サッカー選手、めちゃくちゃカッコイイ。 私がサッカー選手になるという夢を諦めたのは、 大学3年のちょうどこの時期だ

          プロサッカー選手への憧れ。

          note。お久しぶりです。

          雪が降り積り、とても寒い1日です。 明日は仕事。 凍らないことを祈るばかりです。(多分、無理かな) noteの初投稿から、あっという間に4ヶ月が経ちました。 いや、経ってしまいました。 そうです。私はこういう人間です。 何かを始める、初めの一歩は迷いはない。 けれど、続かない。 原因は、いくつかあるだろう。 こんなことを考えていると、なんだかネガティブ思考に陥りがちだ。 でも、そんな時間って勿体無い。 こんな自分を受け入れる。肯定する。 こんな自分でさえ自分なんだ。

          note。お久しぶりです。

          note始めます。

          自分に何か伝えられることはあるのか。 人を動かす文章は書けるのか。 文章を書くのは苦手だ。 それでも、チャレンジしてみよう。 note始めます。 初めまして。 社会人1年目、大学職員をやってます。 小2から大学卒業まで、サッカーに打ち込んでました。 自分の学生時代の経験や今感じることなどなど、、 いろんなことを自分のペースで発信していこうと思います。 よろしくお願いします!

          note始めます。