ポゼッション形式トレーニング【保持&脱出】
今回紹介するのは、ゾーン分けされたグリッド内でプレーされるポゼッション形式トレーニング。各プレー状況ごとにプレー制限が課せられ、相手や味方の位置や状態に応じて適切なプレーやアクションをトレーニングする。
これまで更新したポゼッション形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：保持/脱出
戦術アクション：サポート
技術アクション：コントロール/パス/ドリブル
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