サーキット形式トレーニング【ドリブル】
今回紹介するのは、ゾーン分けされたグリッド内でプレーされるサーキット形式トレーニング。シンプルな駆け引きを組み込み、対人時における技術アクション(コントロール・抜くドリブル)の強化を目指してトレーニングする。
これまで更新したサーキット形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：前進
技術アクション：運ぶドリブル/抜くドリブル/シュート
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