見出し画像

ロンドシリーズ【⑦ コーディネーション】

今回紹介するトレーニングは、通常のロンドにフィジカルアクションを取り入れることで、プレー強度や運動量の増加を狙ったものになっている。

トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。


オンライン・コーチングスクール AFOPRO

広告


トレーニングの概要・流れ

技術アクション:パス/コントロール/サポート

ここから先は

571字 / 1画像

ここまで読んでいただきありがとうございます。 いただいたサポートは、新たなコンテンツ作成に充てさせていただきます。