ポゼッション形式トレーニング【保持】
今回紹介するのは、複数のミニゴールを利用してプレーされるポゼッション形式トレーニング。認知要素に働きかける設定を活用しながら、効果的にボール保持を継続させるためトレーニングを進める。
これまで更新したポゼッション形式トレーニング
トレーニングの概要・流れ
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