オレアーダ形式トレーニング【vs前進】
今回紹介するのは、ボール非保持におけるプレー強化を目的としたオレアーダ形式トレーニング。インターセプトやスライド時のアクションを自動化させた設定で繰り返しながら、一時的優位性のあるプレー状況下でトレーニングを進める。
これまでに更新したオレアーダ形式トレーニング
トレーニングの概要・流れ
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