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我が塾に通う生徒さんの英検受験が無事に終わりました。私自身もほっと肩の荷が降りたのか、こ…
いつも日曜の夜はお酒を飲むのですが、前回の記事に書いていた「さらなる減酒」（＝休肝日を増…
2018年5月までの私は、一年で一日も飲まない日がないくらい、お酒大好き人間でした。これでは…
先週、うおおおおっと勢いで始めた企画、#kickstart2022 （キックスタート・トゥエンティ・ト…
突然ですが、年末年始の期間限定で、twitter のタグ企画 #kickstart2022 を始めます。「来年こ…
2006年当時、勉強を続けることができなかった私を、英検1級合格に導いてくれたハビットトラッ…
昨日途中になっていた、「今、私がどんな目標を持っているか」、「そのためにノルマ表をどう活用しているか」、早速書きにきました。 まだ、うまく行き始めたなと思って、10日ほどしか経っていなくて、このタイミングで言う？と一瞬躊躇したのですが、今言うことで自分にハッパをかけることができると思うので。 あと、「できるようになったら言う」、そのマインドも捨てたい。完璧になったら、やっと何かに挑戦する資格ができる。そんなの待っていたら、人生が終わってしまう。 今月（2021年6月）の
2006年に使い始めて、わたしを英検1級合格へと導いてくれた「ノルマ表」。 今年2月に、noteで…
2ヶ月ほど前、45歳で脳梗塞になった私。実は、昨日が46歳の誕生日でした。 数字的には、誤差…
昨日の記事では、項目をたくさん設定し、その中から好きなメニューを選ぶ利点について書きまし…
昨日は、自作の「ノルマ表」（ハビットトラッカー）に関する記事を読んでくださり、ありがとう…
私には、語り残したことがある。 今朝急に思い立って、いてもたってもいられなくなりました。…
習慣を積み重ねることの大切さ。電子書籍を出版するくらい、身に染みて感じています。 でも。…
