【エクササイズ動画】バランストレテクシリーズも1ダースに。
様々なストレッチ、健康法が数多にあるのにけっこうやらないし続かない現状はある。ここまで来て皆んなが答えを探し続けているのは何故か。

気がついた事があるので書き残しておこうと思う。人には比較して評価すること能力がある。カッコイイ車、おいしい食べ物、おしゃれな服、女性。

例えばマンション。広さは比較すると広い狭いの差が出る。お隣やよそと比較しなければけっこう見方は変わるのかも知れない。楽になる気がする。飛行機のビジネスクラス優先搭乗。あれは遅い搭乗というものがあるからあたかもいいもののように感じるのであって。
うまく言えてないかも知れないがなんとなく伝わるだろうか。

比較すると基準ができることにより価値が精査される。逆にいうと、比較しなければそれなりに良かったりする。コロナにより、いろいろな物や行動が選択不可能になってくる可能性がある。つまるところ飛行機は移動さえできればいいのだ。

選べないからそれなりで妥協することができて、幸せや満足のハードルは低くなる。これって実はいいことなのでは？

ストレッチや運動などの健康法も身近なものをコツコツやればいいということに気づくことができるのでは？案外と答えってその辺なのではないだろうか。