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仕事を楽しむコツは、無理に楽しもうとしないことかもしれない


最近、「仕事がなんだか楽しいかも」と思う瞬間が増えました。
とても喜ばしいことですが、なぜそう感じるのか?どうしたらそれが続くのか?再現性を高めるためにも言語化してみようかと思います。


いろいろと考えながらツイートした文章たち👇

私は就活生の時から人一倍
「仕事を楽しみたい」
という欲求が強かったかと思います。


その背景に二つの原体験があります。

①たまたま周りに「仕事が嫌だ」と嘆く大人が多かったから。

②小学生のときサザエさん症候群になったことが辛かったから。

日曜の夜に鬱々とする大人たち

バイト先のパートさん。学生時代入っていた地域サークルにいた社会人。

日曜の夜になると、「明日嫌だ」と鬱々としている大人たちの姿を見て、大変そうだな、と思いました。

毎週そんなふうに落ち込んでいたら、生きているのが疲れそうだと思ってしまったんです。それには私のもう一つの原体験も関係してきます。

日曜の夜に毎週泣いていた小学生の私

小学校一年生の時、大阪にいた私は最初の担任がものすごく怖い先生でした。父親も怯えていたくらいだから、今考えても相当です。

それが理由で、小学一年生の時の私は学校が嫌いでした。

日曜の夜は毎晩「明日学校に行きたくない」と枕を濡らしていました。

当時は学校は辛いものというイメージが定着していましたが、今思うとあの時は紛れもなく「サザエさん症候群」だったといえます。

サザエさん症候群・・・日曜の夜にテレビでサザエさんを見て、「明日学校(会社)行きたくないな」と落ち込むこと
私調べ

反対に、高校生になって土日も部活をハードにやっていた時は、日曜の夜はワクワクして寝ていました。だって日曜日が一番部活の練習時間が長くてきつかったから。笑

当時は平日と土日の境目がいい意味でなくて、1週間の中で気持ちの波が起こりにくくて生きやすかった感じがします。


その経験から、私は「仕事を楽しめる大人になれば、人生も楽しめそう」という考えになったのです。


「仕事が楽しい」と謳っていた1社目

就活の時、社員が一番楽しく働いていそう会社を選んで入社を決めました。


その会社によると、仕事を楽しむコツは、

・結果を出すこと
・休みも夜も関係なく働くこと
・ゲーム感覚でやること
・仕事を楽しむ工夫をすること
・好きなことをやること
・同僚と常に一緒にいて仲良くなること

など。

そんなふうに教えられてたと認識しています。

でも実際、定時も休みも関係なく働いたりなどで、心と身体を病んでしまう人をたくさん見てきました。

その中でも仕事が楽しいと言って働き続ける人もいました。

そこで私は、人によって仕事を楽しめる理由は違うことに気付きます。
私にとっては前の教えは合わなかったのです。


無理に楽しもうとしなくなって、見えてきたもの

転職して私は、「仕事を楽しまなきゃ」というプレッシャーを捨てました。

「楽しむべき」と思えば思うほど、楽しめていないときにそのギャップに苦しんでしまうことに気づいたのです。

もしかしたら「仕事を楽しもう」と思いすぎるのは、ある意味しがらみだったのかもしれません。


楽しくなくても、真摯に向き合う。
目の前のことを、一つひとつ。

そんなふうに仕事に向き合うようにしました。

そうすると、
「仕事そのもの」が楽しいと思える瞬間が増えてきたのです。

それは、
大好きな友達と一緒に頑張っているから
でもなく、
夜遅くまでお酒を飲みながら働いてハイになっている
わけでもなく、
たまたま調子が良くて結果が出まくっているから
でもなかった。

ただ、
仕事そのものの奥深さにようやく気づけた感覚。


まだ、新卒一年目のペーペーがこんなこと言えるタチじゃないとも思います。

でも、なんだか今まで自分が知れていなかった仕事の楽しさにやっと気づけた感覚です。

改めて、私は今まで
仕事を楽しまなきゃと意気込みすぎていたんだな
と気づきました。

そんな力みが抜けた瞬間、純粋に仕事の楽しさを感じることができたのです。

その楽しみ方では、ワイワイ仕事をする必要はなくて、淡々と仕事をしていても、感じられるもの。


もしかしたらこれは再現性が高い仕事の楽しみ方なのかもしれないと思いました。

もちろん、楽しいことばかりじゃありません。大変なことも辛いことも伴うのが仕事だと思います。

そこにも、真摯に向き合う。
無理に楽しさに置き換えようとしない。
仕事を楽しめていない自分を責めない。
純粋に、真摯に、仕事をする。


それが、新卒一年目が終わりに差し掛かった今、

私が仕事を楽しめるコツ

の一つの答えです。

あくまで、私にとってのコツです。
全ての人に当てはまるとは限りません。


結局は、何においても自分自身を攻略するしかないんじゃないかと思います。


誰かが用意してくれた楽しさや、誰かが教えてくれるコツではなく、自分で探っていく。

自分はどうしたら一番楽しめるのか。一人ひとり別の答えを、見つけていく旅なんじゃないかなと思います。

(なんか、クサイことを言ってしまいました……)


私はとりあえず来週も、
無理に楽しまない
をモットーに仕事に向き合っていこうと思います😌

働く人みんなが、それぞれの信念で仕事に向き合える社会でありますように🌱

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