8月14日の衝撃の検査結果から3週間。

衝撃・・・といっても、

大体予想はついてたんですけどね。

ちゃんと数字や画像で”体の不調”が分かったことで

体質改善に取り組むための家人の納得が得られました。

（美味しいものを食べることが唯一の趣味である

　家人に付き合うのは、正直苦痛でした）

思う存分、健康的な生活ができるようになりまして(笑)。

＜この期間で取り組んだことは、こちらのnoteにまとめてます＞

前回の検査から3週間後の9月4日。

　　　　　　　　　　9/4(今回)　　　　8/14(前回)

尿検査　　　蛋白　－(マイナス)　　　－(マイナス)　

　　　　　　　糖　　　＋－　　　　　　　＋３

血液検査　血糖値　　　177　　　　　　　260

　　　　　HbA1c　　　8.1　　　　　　　　8.6　

まだ高いけど、3週間でこんなに減らせるのはスゴイ！

とお医者の先生に言って頂きました♪

血圧は、平均で１０くらい下がりました。まだ高いですけど。

（血圧だけ、前回薬が処方されてます）

「痩せたように見えるけど、体重は？」

と聞かれて・・・・

「体重計持ってないです」

と答えると、速攻で

「買いなさい」

と言われました(^^;

というわけで、この日から体重もチェックしております。

全く運動しなかった状態から、

ちょっと動けるようになってきたので。

体重計も買うことですし。

この日以降、体質改善＆ダイエットのギアを

もう１段階上げていきました。

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