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「人生100年時代」の過ごしかた



 

ひと昔前の “お年寄り” 

という言い方はあまり聞かなくなり、最近は60歳以上の方をシニアと呼ぶことが一般的です。


 そして50歳以上の消費や活動に積極的な中高年層を「エルダー層」などと言ったりします。

 

元気で人生を楽しむそんなエルダー世代に人気の趣味をリサーチしました。


人気の趣味

他にも
カフェ巡りや、旅行、推し活なども人気です。

シニアの健康のために「心の栄養」も大切であると指摘する専門家も。

又他にもボランティア活動など、

生きがいとなる活動を持つ方もいらっしゃいます。

サークルや地域の活動に参加するなど、

社会とのつながりを保つこともおすすめです。

自分の時間を楽しく使いたいものですね。

50代からのオンライン起業家の日常

https://www.instagram.com/kinokocoffee/