2020年末。ライターとして一生懸命仕事に取り組んでいたら、すっかり女子力は下がっていて、鏡を見ると「あれ？こんな顔してたっけ？」と思うことがありました。それも1回だけでなく…。ツライ…。

でも、頑張ったらなんとかなるはず！

そこで、2021年、新しい年の始まりということで、女子力を上げるような目標を立てておこうと思います。「ライター×女子力」向上を目指して！

さっそく、考えていきましょう！

トレーニング

今一番気になっているのが、運動不足。2020年の振り返りをしていて「ライターというお仕事をしてよかった」ということだらけなのですが、危機感を感じているのが「体力の衰え」。

実は、会社員時代は仕事帰りに、週5でジムに通っていたこともあるくらい体づくりに燃えていた時期もありました。平均すると週3くらいでしたが。

そして在宅になってからも、時間に余裕がある時期は通っていたのですが、最近は時間に追われてジムに通えていません…。完全に疲れやすくなっている感じもして、このままじゃだめだなと思っております。

そこで、2021年は「毎日トレーニング」を意識します。さすがに毎日ジムは難しいのかなと思ってますが、おうちの運動も取り入れていきます。

実はSwitchで「フィットボクシング」や「リングフィットアドベンチャー」を持っていたりするので、毎日何かしらの運動をしたいなと思っています。ライティングの合間に、20分くらい時間を取れたら、家の中でもフィットネスができるので、在宅ライターには向いている運動方法かもしれません。

ピラティス

以前、1回だけピラティスを体験してことがあります。それ以来ちょっと家で復習したこともあるのですが、本格的におうちでピラティスをしてみようと思って、思い切って、今日マットを買ってみました！完全に形から入るタイプです…！こちらも、おうちで時間を作ったらいつでもできるのが、ポイント。

ピラティスって動きがとても女性らしくて、体型も女性らしいきれいなラインになりそうですよね。時間はかかりそうですが。

朝から運動するってすごく気持ちいいなと感じているので、朝からピラティスをして、仕事の流れが作れたらいいですよね。まずは実現できるように、まず行動してみますね。

規則正しい生活

昨年は夜遅くまで起きてしまって、体調を崩してしまうこともありました。幸いお肌は強い方なので、肌荒れを起こしても治りが早くて、体調が戻るとどこか油断してました。

でも、もう30代後半なので、10年後、20年後を考えたときに今が大切だなと感じています。

そこで2021年は、できる限り夜0時台には寝ようと思ってます。仕事を夜に残さない、仕事の量を加減するというのはフリーランスに必要なスキルだと思うので、これからやっていく上でも気をつけていかなくては。

少し前に朝起きて書いてみたら思いのほか頭がスッキリしていて、とても楽しく書けたんですよね。朝ってすごいなぁと思うので、朝方の生活やってみます。

2021年は、本気で女子力を上げたい！

2021年は、仕事だけでなく、女子力にも本気で取り組んでみたいと思っています。そのきっかけは、2年前の自分の写真。なんだかキラキラしていたように感じて。まずはその時の自分を目標に。考えてみた3つの目標を実現します。着実に！

まずは、継続して女子力を上げられるように！できることからチャレンジしてみます！