問題を手放すことに許可を


何とかしなきゃ
がんじがらめ
何でこんなことになったんだろう
自分は今何をすることがベストなんだろう
どうやってこの問題をクリアしよう
あの人は今何を思っているだろう


この思考に陥ると
混乱のエネルギーが自分を纏う



まずは「問題」というその重荷を下ろすことに
心の中で許可を下ろす



背負った重荷を
下ろす許可を



どうやって下ろすのかは考えず
ただ、下ろすことに許可を



下ろしていいんだよ
無責任になっていいんだよって
許可を下すと



フッと肩の荷が降りて



解決へ導くアイディアが降りてくる



心の中で「無責任」に許可を下すことで
不思議なもので
無責任なことをしなくなる