noteに自分の強みを活かして
記事を書いていくと

自己肯定感が高まる。

自信がだんだんついてくる。

その実感を一冊の本にまとめました！
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自己表現は自己肯定
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自己表現は自己肯定に直結することが
わかりました。

自己表現がうまくできるようになると
自分を認めることが
だんだんとできるようになり、
幸せの土台が固まります。

kindleの新刊では
自己表現の初心者さんに必要な
ポイントとコツをわかりやすくお伝えしています。

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noteを使って自己肯定力を育てる！
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実は上記の本の中でも話していますが、
私は2019年年に移住して
言語や子どもの教育、気候や文化
など一気に変化の波に飲み込まれて
自信を喪失してしまったのです。

そこから脱せたのは、
自己表現を身に着けたことが
大きな要因です。

特に
自分の強みを発見してからは
自己表現が楽しくなり、
生活全般への不安が次第に消えていきました。

不安がだんだんと少なくなるにつれて
やる気が湧いてきて
心が上向きになり、
自分を認められるように。

さらに家族関係もよくなりました。

お仕事にもフォーカスできて
自分らしくはたらくスタイルを確立できました。

自己肯定はすべての基礎です。
健康、仕事、人間関係。

自己を肯定できないと
何をしてもうまくいかない。

それを
書くことで補っていこう！
というのが本書です。

今回の本では
こうした私の体験や
そこから学んだ自己表現のコツ、
そもそも自己表現、言葉ってなんなの？
まで網羅。

これから自己表現したい方
すでにブログなど始めているけど続かない方
クリエイティブな方法で自分に自信をつけたい方

に読んでほしい一冊です。

アマゾンkindleにて本日、発売です。
（kindleアンリミテッド対応です！）

よろしければ感想＆レビューも
とても喜びます！

それでは今日も最後まで
ありがとうございます。

なお