【日記】どうやらわたしは優しくされたいらしい_リハビリ勤務中

午前勤務を2週間終え、短縮勤務が始まりました。 ふとお風呂に入っているときに「あ、わたしは優しくされたいんだ」って気づいてから、めちゃくちゃに自分を甘やかしている。 一般的な受けはよくないかもしれないけど、自分がかっこいいと思う髪型にして（あとインナーカラーとサイドの刈り上げもしたい）、その髪型に合うなと思ったハードめなワンピースを即決で購入して、 いつもは季節的にすぐに着られるものやセールになってるものに手を伸ばしがちだけど、新作の春物コートを買って、お笑いライブのチケ

リハビリ勤務4週目ですが、頭痛によりお休みいただく。前だったら出勤してたけど、今無理するところじゃないなと。頭痛以外にも体調に表れてたので、うん、そういうことですね。

復職のための産業医面談も人事面談も、クリアすべきイベントみたいに気負ってしまう。自分を助けてもらえるかもしれない相談の場にもなるはずなのに、平気なフリして合格もらおうとしてる。

【日記】普通と理想の混同_カウンセリング記録

休職してから月1、2回の頻度で定期的にカウンセリングに通っています。はじめは病院のカウンセリングを利用していたのだけど、復職するには会社指定のカウンセリングルームに通う必要があり、秋頃からそちらでお世話になっています。 そして先日もカウンセラーさんと話してたのだけど、わたしが「自分が『普通』から外れて、周りのみんなから置いていかれているような気持ちになった」と言ったところ、「普通ってなんだろうね？」と返され。 万人に当てはまる「普通」が存在しないことはわかっている。じゃあ

そろそろ復職に向けての産業医面談があるのです。久しぶりに会社に行く緊張と、途中で知り合いに会いたくないという不安でパニックなりそ。そして産業医さんにどう話すのかぐるぐるとシミュレーション回ってる。背伸びせず素直に言えたらいいなーーー。

食器洗いは、ある種わたしの心の中のプチリセット術のひとつな気がする

【日記】2022年やりたいこと100の振返り

２、３年前くらいから、年始に「今年やりたいこと１００」を書くのを習慣にしています。習慣といっても年単位なので、２、３回くらいしかまだしていないということで。でも2、300のしたいことがわたしにはあったということですね。こっちの考え方のほうが好きかも。 目標を立てているので、年末には達成確認もしちゃったりなんかして。ただ、平均30％前後な印象。なんともなかなかですねえ～。 今年も確認をしているところなんですが、 このタイミングでいつも「これは達成できたとしていいのか？」と悩

2023年のやりたいこと100を勢いで書き出した。あんまり物質的なことに興味ないのなわたし。抽象的なことばかりなので、達成判定難しそう。また年明けに見直して清書しよう。

【日記】2022年12月15日

最近ノートにペンでよく日記を書くようになったので、次はもう少し長い文章をパソコンで打ちたいな、と思いつつ、ノートパソコンを開くのが億劫で、それならばスマホで、、とBluetooth接続できるキーボードを購入。 さっそくiPhoneと接続してこのnoteを書いております。思っていたより文字打ちやすいし、便利。 わたしのノートパソコン、起動遅かったり、充電すぐ切れるのでコード必須なのですが、コード持ってきて起動前の準備をしたりというのも極度のめんどくさがりやの私とパソコンを遠