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2023年4月5日 本日の私【豊かさを思い出した日】


はじめまして、もしくは、いつも読んでくださりありがとうございます!
なつきと申します。
このnoteは自分の感情のメモ、気づきのメモのために自分の記録として書いております。私は東京在住、37歳女性で、個人事業として(デザイン、あんこの講師や食のクリエイティブ)と大手会社様の総務のサポートを業務委託にて行っています。

noteを書く理由

私は自分の人生を「つねに成長、変化させていきたい!」、「自主的な人生を送っていきたい」と思っております。
そして多くの「まだ経験したことのないこと(変わったものから高級なものまで。)を体験してみたい!」という欲があります。
それは過去に、自分の可能性を諦めてしまい、他人のせいにし、自分を責めていた時間が長かったからです。そしていつも他人を羨ましがっていました。「自分にはできない、あの子だからできるんだ」と。
だけど、思考やメンタル、行動について興味を持ち、いろんなところで学ぶうちにそれは生まれ持ったものでなく、いつでも自分のなりたい自分に変えていけることを知りました。

私は自分がやりたいと思うことを経験し、多くの人にその経験や世界を伝えたい。
失敗も成功も、「人生ってこういうこともあるんだよ!」と、新しい世界やヒントのきっかけを渡したいし、「私もそういう経験したよ!」「こういう思いをしてたよ」と理解してあげられ、前向きに一歩をふみだせる応援をしたい!
と思っております。

noteで発信したいこと

そのために私は自分自身が率先して成長するように、人間力を高めるために日々奮闘しております。
私自身、成長のために大切にしていることは「行動」と「運気を活用する」ということです。どちらが偏ってもスムーズにはいかないですが、両方を味方につけたら最強だと思っております!
なので、私は「行動」「思考」「運気」などの観点から、日々の自分の生活で成長するために意識していることや、学び、改善点などを書いていきたいと思います。
また日本の文化や習慣、季節ごとに興味があり、そこにはとても「おもいやり」や「やさしさ」などが組み込まれていると感じています。
なので日常で使えるものや知識も、記載して皆様にシェアできたらいいなと思っています。

ご興味、ご縁がある方は最後まで読んでくださるとうれしいです!!

今週の運気(皆様にも該当するので、意識して過ごすと良いですよ!)

※(日曜始まりの)週の運気の流れ。これによって皆様への情報共有と、自分の見返した時の参考のために。

自己発信がとても良い週。認められる週でもあり発信が注目されることもある。人に影響する時。身なりなども理想の自分のスタイルでいること。逆に言えばだらしがないものも注目されてしまうので注意。
またしっかりと願いをかきだすこと。

youtube/布川宗親ちゃんねる/気づきのクジラより

今週の暦、行事ごと

4/5【清明】
清明とは清らかな春先の様子を表す「清浄明潔(しょうじょうめいけつ)」の略語。花のつぼみがふくらんで咲きほこる季節への移ろいを意味した言葉。
中国では日本でいう彼岸のような、祖先の墓に参り、草むしりをして墓を掃除する日であり、「掃墓節」とも呼ばれたそう。

4/6【満月】
お財布を月の光に充てると金運UP。またお財布を塩水でかたくしぼったマイクロファイバーの布で拭いてあげること。おかねも1枚1枚、1つ1つ拭いてあげるとよい。

4/8【花まつり】
お釈迦さんの誕生日。元々は灌仏会(かんぶつえ)」と呼ばれていた。灌仏とはお釈迦さんに甘茶をそそぎかける作法のこと。この動作は「お釈迦さまが産まれた瞬間に、産湯を使わせるために9匹の竜が天から清浄の水を注いだ」という伝説から由来し、 無病息災を祈る という意味がある。


本日の私。

豊かさを思い出した日。

今日の幸せの出来事10個

毎日10個幸せなことを数えると、明日もよいことを引き寄せます!マイナスに意識をむけるより、プラスを意識する練習です!!ぜひ、皆様もやってください♪

●朝、外に人がいなくてゆっくりとした時間の流れを感じた
●気持ちよく起きれた
●職場の出勤している人が少なくて、のんびり仕事ができた
●友人が図書館で借りた面白い本をお勧めしてくれた
●フラワーアレンジメントがすいすいとできて自分好みの作品になった
●いつもお茶をご馳走いただいてるおじ様にスイーツをプレゼントしたら喜んでくれた
●アレンジメントに通ってるお花屋さんがいつも私の仕事状況の話を聞いてくださって嬉しい
●会計ソフトの整理をしたくて、それがずっとごちゃごちゃしていたけどだいぶ前に進めた
●自分の幸せをかんじる自分に意識を戻せたこと
●豊かである自分に気付けた

今日の自分に影響した出来事、思考、情報

今日、友人と話していて「日々、豊かな気持ちを感じるようにしている」ということを聞いた。
私もこれは意識しなきゃと思っていたのにいつしか忘れていて、日々足りない!、まだまだ!という方にばっかり目がいっていたなと思った。

ここからの学び、気づき、対応

毎日幸せについては考えていたけど、豊かさというとまた違うイメージがあり、内側から満たされてるような雰囲気がある。私は最近、そういう感じを感覚的に味わってなかったかも…と思い出させてくれた。
その場でいろんな日々の豊かなことを思い出してみたらほんとに胸があったかくなり、今現在でも十分満たされているんだよな!と思えた。
自分が感じるエネルギーはとても大事で、それが周りに伝わり共鳴していく。
だからこそ自分の感じることやエネルギーは良いものでいたいなと思った。


本当はどんな使命を全うしたい?

もっと自分に望みを出していい。わがまま言っていい。人に頼っていい。もっと楽に楽しく稼いでいい。豊かさをたくさん味わっていい。人に影響していい。もっと感謝されていい。もっと好きなものを買っていいし、やっていい。自分の価値を高く見積もっていい。

本日の理想を想像した割合(%表記/日)、行動

理想を意識して、もうそれが叶ったようになっていることを想像している時間が長いほど、ねがいが叶いやすいです。ただ、願ってただけではだめで、理想と現実のギャップを埋める行動も必要!

理想を想像した時間:20%
理想のために行動した時間:10%

今日はオフというか、現在のことをやっている事が多かった。明日は自分の望むものを書き出す時間を取ろうと思うので、ワクワクしちゃうと思う!

本日の結論

豊かさはいつでも手に入れているもの。

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