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内側から美を手に入れよう!

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IBMF公認ファスティングカウンセラー。 酵素ドリンクを使ったファスティングで内面から劇的に変わった体験を通して、内面美容に興味を持ち、ファスティングカウンセラーの資格を取得。 … もっと読む
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ファスティング マストアイテム

先日、3日間ファスティングを行いました。 その時の記録を残しておこうと思います! 今回は、…

腸内環境とファスティングの関係②

こんにちは、ファスティングカウンセラーのyo-koです。 ただいま絶賛ファスティング中です(๑…

腸内環境とファスティングの関係①

こんにちはファスティングカウンセラーのyo-koです。 今日はファスティングに欠かせない酵素に…

体内に蓄積される毒素とは?

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初めてのファスティング

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