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ファスティング 日記

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紹介制でファスティングサポートをするようになりました 気づきや学びをこちらに書き留めます。
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ファスティング7日間やった結果

ファスティング7日間やった結果

夫が精神的に病みかけていて
さらに健康診断の結果もいろいろ引っかかり
これはそろそろ病気になるなという事で
ガンの予備軍なのでカラダの掃除をしましょうとファスティングを提案してみました。

いつも寝酒にハイボール2〜3缶
わたしの食事はあまり好みではないようで食べずにカップラーメンやインスタントラーメンばかり食べていた代償は
痛風予備軍
肝機能障害予備軍
胸部所見
胆嚢嚢胞1cm以上 所見

など

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