途中経過を少し。
ダイエットの話である

結論から言うと、少しも痩せていない
史上最大を更新してから増えてもいないが

世界で３番目に好きな食べ物である、マーガリンをやめたのに。である

運動は…していない
だって、暑いのだ

言い訳である

現実を受け入れるために姿見を購入したが
部屋を出入りするたびに醜い巨体を目にするのは正直ダメージが大きい
かと言って、では運動するか？と言われると、それは…ない
暑いのである。また言い訳だ。分かってはいる

ただ、この弱弱の意思を少しだけ奮い立たせる出来事があった

そう、健康診断である

実は、健康診断を受けるのは16年ぶりである
体重はもちろん酷いが、大体わかっていたので驚きはしなかった
問題は腹囲だ

10数年前にレーシック手術をして最大2.0まで上昇したものの
生活習慣が変わらないため低下の一途を辿っていた視力が
手術時の0.1まで下がっていたことを忘れさせるほどの衝撃だった

具体的な数値は、公表は憚られるので内緒だが
ともあれ衝撃だった

もしかすると、視力の低下で崩れ行く体形が良く見えていなかったのか？
腹囲とウエストは違いますから。。などと慰めてくれたお姉さんも
慣れているとは言え、いたたまれない表情だったように思えなくもない

だから今日は、たぶん今日だけは、腹筋が筋肉痛なのである
続けろや。と思う。ただ、

暑いのだ

理想のボディになったぜ！という報告は
恐らく涼しくなってからだろう

諦めも大切だ

言い訳である