きのうnoteを書き終わってから、ふと思ったこと。

理想の生活の中にある、私の好きなもの。
『パン屋さんのパン』とか。
『本』とか。

美味しいパンが食べられるのは、朝早くからお店でパンを焼いてくれている人がいるから。
読書ができるのは、本を書く人、本屋さんで働いている人がいるから。

パンを作るためにはまずは小麦と・・・なんて考えていたら、そこまでにもたくさんの人の手がかかっていて。

本だって、書く人と売る人だけではたぶんできなくて、その間にはまたたくさんの人達が関わっているんだと思う。

そう思えば、
私がいま毎日工場で作っているお菓子も、
誰かのリラックスタイムに、
子供さんのおやつタイムに・・・。

誰かの日常のなかで生きているんだなあと思うと、嬉しくなりました。

自分が好きなこと、得意なことが、
自分のためだけじゃなく、誰かのためにもなれるなら、それは最高に幸せなことだと思う。

それを私はずっと探しているのかもしれません。

こうして書いていて思い出したこと・・・。

以前YouTubeで武田双雲さんが、
『自分の目の前にある物を、一つ一つ言ってみる』
ことが、一番簡単に感謝ができる方法だと話していました。

感謝をすることが大切だって、きっと誰しも分かっているけれど、できない時もありますよね。

辛いことがあったり、嫌なことがあると、感謝することが難しい時もある。

でもそんな時に、
自分の目の前にあるものを一つ一つ言ってみる、数えてみることで、『ない』から『ある』に意識が向くそうです。

こうすると、
本当に幸せな気持ちになって、
「いま」に意識が向いて、感謝の気持ちがどんどんわいてきます。

自分の生活の中にある一つ一つのもの。
ものだけじゃく、大切な人も。
当たり前じゃないなって気付くことができる。

今日は息子が学校お休み(土日に行事があったから)で、お弁当もお休みなので、いつもよりnoteをゆっくり書くことができました。

そして早朝には、近所の散歩もしてきました✨

朝６時半。
２つの写真は、同じ時間の違う方角の空です。

朝から美しいものを見て、感動。
自然にも感謝です✨

今日も楽しい一日になりますように☆
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。