私の心の病の病歴

・高校2年生～3年生
　　拒食症
　　　発症理由は未だによくわからない。思春期。

・33歳頃（2011年春）
　　不安障害
　　　仕事の内容が大きく変わったことが発症の要因。（SV→バイヤー）
　　　心療内科初受診。
　　　　抗不安薬の服用と１0日間の休日を取り症状が落ち着き寛解。

・40歳頃（2018年冬）~
　　仕事上のトラブル＆パワー系（パワハラくん）上司など種々の要素が重なり、「パニック障害」・「不眠」・「食欲不振発症」。
　　　抗不安薬・抗うつ薬・睡眠薬服用開始。
　　　代行者がいない部署なので、休める状況ではなく、薬で症状を抑えながら業務遂行。

　　2020年～2022年の2年間は、コロナ禍でテレワーク勤務が可能だったので、体調が良くないとき（起きれないとき）は休み、体調が良いときにまとめて仕事を片付けて対応するスタイル。

　　・「薬で動くロボット」として、薬で症状をごまかしながら働いてきたが、このままでは回復が見込めないので、2021年の秋に上司に部署異動を願い出る。

・43歳（2022年春）
　　店舗へ異動。
　　15年ぶりの店舗勤務でワチャワチャ。
　　仕事は、ヒト（30名程のパートさんの）、モノ、カネの管理。
　　自分の面倒を見れない人間には、他人の面倒を見る余力がないことを、
思い知った8ヶ月。
　　
・44歳（2022年11月末）
　　「抑うつ」で診断書（90日の自宅療養必要）を提出し、休職。　

これからのサラリーマン人生をどう生きようか・・と悩む44歳です。