わたしには変なプライドがあるらしい。 薄々気づいていた。 よくないな〜と思いながらもスルー。 正直、気づいてないふりしていた。 この間、 デジャブか？というくらい また同じようなことに出くわす。 都合が悪くなるとムッとして 自分にいいように解釈して わたしは悪くないと正当化。 許してくれるだろうという甘え。 書いているだけでタチが悪いと思う。 何度同じことを繰り返す？ クリーニングしていると 過去の同じような出来事が フラッシュバックしてくる。 ここが断ち切る
直美さんの官能美トークセッションをうけた 久しぶりに直美さんに逢える喜び 今の自分を知る楽しみ 色んな気持ちをもちながら会場に 自然溢れる場所で 鳥の囀りを聞きながらの会話 自分自身では気づいていない部分を 直美さんが優しくそっと拾ってあげてくれる 気づけばぽろぽろと涙が溢れる 苦しい涙というより 抱えていた何かが脱げて すっと軽くなっていく ああ、わたしのウニヒピリは 寂しくて、不安だったんだ 睡眠をして 食事して 好きな人に逢って メンテナンスをして 自
穏やかな昼下がり。 わたしは本を読んでいる。 半年ばかり前におすすめしてもらった本だ。 オステオパシーという自然医学のドクターである フルフォード博士が書かれた著書 『いのちの輝き』 ようやく手にすることができた。 そして、読む気になった。 今がタイミングなのだろう。 全てが完璧で 来るタイミングで お知らせをくれる。 ありがとう。 読み進めていくたびに 呼吸が深くそして穏やかになる。 呼吸が深くなるたびに 生きていることを実感する。 本を通して フルフォ
急に部屋を掃除したい衝動に駆られた。 特別汚いというわけではないのに。 断捨離 配置換え 窓拭き 床拭き 家のありとあらゆるところから 物を出しては、磨き上げる。 午前中からしていたのに 気づけば夕方になっていた。 無心だった。 ふと我に帰るとどっと疲れた。 でも嫌じゃない。 心地よい疲れなのだ。 しばらく、 自家製のスモモジュースを片手に 部屋を見渡してみる。 自然と笑みが溢れる。 達成感と断捨離したことで 心までもがスッキリして 晴れやかな気分だ。
フェムケア女学院でのこと。 実技練習の最中、 ふと何かが込み上げてくる。 泣きそうになりながらも 泣いたらダメだと、今じゃないと、 1人でにストッパーをかける。 バレないように。 のどがぎゅうぎゅうとして、 ずっとつっかえて辛い。 でも、何に対してなのか。 どんな感情なのか。 それさえもわからないくらいぐちゃぐちゃ。 自分が1番混乱していた。 本当に何がなんだかわからない。 心が麻痺しているのか。 それさえもわからない。 一度出し始めたら止まらない。 叫びた
初めてのnote。 言葉にすることが不器用な私が noteという場所を使って 自分を表現していこうと思う。 思い立ったら吉日。 私のペースで載せていけたらと思う。 昔から、気さくで明るいとは言われるけど 自分ではあまりそう思わないことが多い。 好き嫌いははっきりしていて、 浮き沈みが激しくて、ネガティブ。 陰が強い気がする。 なんだか周りからみられる自分と 自分から見る自分に矛盾を感じる。 元気な時は全然気にならないけど そうじゃない時に気づく。 それが気持ち
