真逆なようでいて、
この２つの共通点を見つけたのは…

私自身、
後者が強かったタイプなのですが、

やりたいことをアレコレしているうちに
「結局、私って何がしたいんだろう？」と
いつのまにやら前者の悩みにシフトしてる！
と、気づいた時でした。

■「やりたいこと」と「必要なこと」は違う

これは
「自分に本当に必要なものが分かっていなかった」
というポイントがあったんですよね。

「やりたいこと」と「必要なこと」
この違いを自覚するって案外難しい…

これを自覚していないと、
私たちって、無意識に
〝自分によさそうなもの〟の取り込みを
増やしてしまうんです。

過去を振り返っても、
だいぶ足し算してきた自分がいますw

■ちょうどいいサイズにリサイズ

ということで大切なのは、まず
〝自分の過剰に気づくこと〟

そして、その過剰をちょうどいい、
適正サイズにリサイズしていくこと。

それを少しづつサイズダウンすると
自然と
不要なモノ、思考、感情の手放しになって
本当に必要なモノが残っていくように
なっていったんです。

そうすることで、
〝本当に自分が大切にしたいこと〟
が見えるようになってきました。

まだまだ、磨き途中ですが
だいぶすっきりしてきましたよ～！

■知っておくべき❝これだけは大切にしたいこと❞

〝自分の大切〟が分かると
やりたいことも自然とセレクトでき、

・迷いが減る
・自分の価値観が分かるようになる
・エネルギーをムダにしなくなる
・自分軸がつよまる
・シンクロ率が上がるetc…

と書ききれないほど、いいことだらけ!!ｗ

シンプルって、すごい省エネ、
らくちんです。

■自分をシンプルにするチャンス

でも、自分が何を取り込みすぎて
それをどうやって調整して、
整理していくのか

無意識の整理は
1人だと結構難しくて、
時間もかかります…

そんな時、
無意識に抱えているものを
安心して広げらるスペースを
用意しておきたいな、といつも思っています。

というのは、私のセッションは
自分の整理をしたくて来ました、
という方が圧倒的に多いんですよね。

それは、香りが本音を映し、
サポートするチカラがあるから。

自分の整理がはかどって、元気になる♪

そんなサポートを
これからも香りともども続けていきます。

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