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SNS上での「怒り」の対処法 〜ブッダの教え〜

ブッダの言葉より 
(サムネは、故手塚治虫氏の作品)

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怒らないことによって

怒りに打ち勝て。

善いことによって

悪いことにうち勝て。

わかち合うことによって

物惜しみに打ち勝て。

真実によって

虚言の人にうち勝て。

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宗教における「教え」が、身に沁みることがあります。

現代のインターネット社会は、簡単に他人とコミュニケーションとれるために、その時の個人の「感情」をぶつけてしまう人も多い。

そんな時には、受け止める側の「感情」の抑制に、ブッダの言葉を思い出すことが役に立ちます。

それは、その言葉により、様々な深い「気づき」があるからです。


怒る人に出会うと、

怒らないでよかったと思います。


悪い事しか考えない人と会うと、

善いこととは何かに気づきます。


自分の利益しか考えない人に会うと、

分かち合う大切さに気付きます。


嘘を言って利益を得ようとする人に出会うと、

真実で得るものの方が遥かに大切な事を知ります。



誰にでも辛い時や苦しい時に、救われる言葉があります。

その言葉に出会えたと思えるのは、自らが学ぼうとする気持ちがあるからであり、

成長しているからなのです。

「自分が正しい」

「自分は何でも知っている」

と考えたら、大切な言葉にも気が付きません。

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