人を信じよ
しかし、その100倍も
自らを信じよ

「鉄腕アトム」などの名作を世に送り出し
漫画の神様と呼ばれた
「手塚治虫先生｣の名言です。

何かに失敗した時、つい「あの人のせいだ」
と思ってしまうことはありませんか？
自分のことを信頼する力、「自己信頼感」が
低くなると、物事の責任を持てなくなり、
まわりの人に依存してしまいやすくなります。

自分で自分を信じてあげること。
それが出来てはじめて、
他者に「依存」するのではなく、
他者を「信じる」ことが出来ます。
人の100倍、まず自分を信じてみましょう。

自己信頼感を高めるには、小さな成功の積み重ね
が大事だそうです。
その為には、新しいことに挑戦することが
必要不可欠です。
「新しいこと」は、ホントに小さなものでも
良いと思います。
「新発売のお菓子をかってみる」
「普段着ない感じの服を着てみる」とか。

上手くいったかどうかではなく、行動出来たかどうかに目を向けてみてはどうでしょう。

「普段と違うことができた！」
と挑戦した「自分を褒めること」
それが、「自己信頼感」を高める第一歩だと思います。

短めでしたが、最後まで読んで頂き
ありがとうございました！