2.7走遊Lab練習会：この時期の戦い
毎年のことながら、これは現役時代からの戦いですが、どうしてもこの時期は花粉症で喉が乾きやすくなったりして不要な水分をとりがち。その分、運動量が増えていれば問題ないかもしれませんが、例年この季節は寒さもあってなかなか運動量を増やせません。
また、近年は特にこの時期は節目を迎える境目の時期でもあるので、なかなか軽やかに動き回ることが難しく、神屋にとって太りやすい条件が揃っています。
運動量を増やすどころか、減っていく可能性があるのもこの２月、３月。ここをしっかりと乗り切り、４
