以前、マットレスを捨てた
話を投稿しました。
https://note.com/no_no_no/n/n268cec89901b

その後、エアウィーヴの
マットレスパッドと枕の
カバーを新品にしました。

風呂は湯にエプソムソルトを入れ
ちゃんと15分は浸かるように。
風呂上がり後の汗は、すぐ着替える
前提の服を着て、タオルで拭きながら
冷ましていく。落ち着いたら着替える、
という手順にしてます。
https://note.com/no_no_no/n/n9e7abe4df727

皮膚炎の経過は良好です。
回復に向かっています。
皮膚炎の原因に気づくって
大事ですね。

私達は生分解されない
物や空間で過ごしています。

劣化して朽ちて化学物質を放つ
古いものは迷わず捨て、
直接肌に触れるものは
定期的に着替える、
買い替える。

風水でよく言われる開運法。
あれは正しいんですよね。
人間は文明の進歩で
日光や外気や砂埃を遮断して
快適に過ごしていますから、
換気は必要だし、掃除も必要。

自然界の循環から独立したなら
人間自身の手で循環させないと
巡らないのは当たり前。
と最近感じるようになりました。

ちなみに邪気とは
自分自身の老廃物だと
思っています。
それは下着や布団カバーや
タオルに憑依します。
だから皮膚炎になる。
だから定期的な買い替えが
必要なのです。