ご無沙汰しております。うつでした。 躁うつ病の私、冬から春の季節や年度の移り変わり・環境変化の時期は「うつ」になり易い。疲れやすく、脳に文章は浮かばず、キーボード叩くのも苦。あれだけブログ書いたりSNS発信してたのが嘘のよう。思考回路停滞。 からの⤴︎良くなってきたので再開したい

サバイバル、VADは停電だけで非常事態（電力ほしい）

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 介護福祉士であり、そううつ病等を抱える「ぴあヘルパー」です。（ぴあヘルパーの意味はLvad.blogのプロフ記事に書いてます） ある日のTwitterつぶやきから （盛り上がってロングなスレッドに）Tweetスレッド 映画サバイバルファミリー、停電だけでヤバい東京空き時間にフとNetflix、検索して良さげな映画を発見！ 映画「サバイバルファミリー」 『ウォーターボーイズ』などの矢口史靖が原案、脚本、監督を務

映画えんとつ町のプペル、関連ツイートまとめ【西野亮廣】

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 他のSNS等で発信してるのでnoteでも 「映画 えんとつ町のプペル」をオススメします！！ ハリウッドに匹敵する映像クオリティと大人も泣けるストーリーです。 西野亮廣についてまず、まだ映画を観てない方へ、メディアでは報じられない西野亮廣のすべてを知ることができる動画を紹介します。 西野を追い続け、自らもオンラインサロンも開設。芸人のなかで唯一、西野の活動を説明・歴史を語ることのできるオリラジ中田敦彦のプレゼン

禁煙治療開始。健康のカギは腸とウォーキング【自律神経の話】

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 介護福祉士であり、そううつ病等を抱える「ぴあヘルパー」です。（ぴあヘルパーの意味はLvad.blogのプロフ記事に書いてます） 禁煙外来での治療スタート報告＆中田敦彦YouTube大学のレポート③第三弾です。 禁煙外来でのニコチン依存症の治療スタート前回の記事「空腹こそ最強のクスリ。禁煙・食改善・筋トレに挑戦！」で書いた、生活習慣病の予防：食生活の改善・禁煙・筋トレ（運動不足解消）にチャレンジ！の件で、 早速、近

空腹こそ最強のクスリ。禁煙・食改善・筋トレに挑戦！

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 介護福祉士であり、そううつ病等を抱える「ぴあヘルパー」です。（ぴあヘルパーの意味はLvad.blogのプロフ記事に書いてます） 読書感想文＆中田敦彦YouTube大学のレポート②第二弾です。（レポート①はこちら） これをキッカケに生活習慣病の予防：食生活の改善・禁煙・筋トレ(運動不足解消)にチャレンジします！ 前から生活習慣病の予防・健康に関心あり介護の仕事をしてることもあり、普段から医療・看護・福祉を学んだり、

【教育】きのくに子どもの村学園の自由な子どもたち～自己決定と個性が切り拓くミライ☆

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 まずは子どもをしあわせにしよう、すべてはそのあとに続く。 今回は、教育について書きます。うちの子供達が卒業した「きのくに子どもの村学園」を紹介します。 きのくに子どもの村学園設立の背景（日本の学校教育）日本では、いじめ・不登校などの諸問題があり＝子どもの心理＝自己否定感情をもった不自由な子どもが多くいます。 その原因として、機能不全家族・家庭の問題もありますが、 学校の問題として、 「大人がすべてを決める教師中

いま必要なのは自給自足、移住・田舎暮らし【物件募集】

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 アフターコロナ・新時代というか、いま必要なことを書きたいと思います。 日本の現状を踏まえて以前の記事「介護どうすんの？〜日本の衰退（超高齢・人口減少・貧困)〜」で書きましたが、日本は、コロナ前から、人口減少・超少子高齢社会で衰退し続けています。1人あたりGDPは先進国下位、貧困率は上位です。 また、日本では常に地震・噴火等の天災害リスクがあります。 そんな中で、更なる打撃、パンデミック・新型コロナ騒動‥ 異

家事は時給1350円、訪問介護の仕事・働きとは？

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 介護福祉士であり、そううつ病等を抱える「ぴあヘルパー」です。（ぴあヘルパーの意味はLvad.blogの記事に書いてます） 家事は時給1,350円これ、日本中の主婦や「家事の評価額」を知らない男（未だに家事は女がやるものだと勘違いしてる旦那）に知らせたい。 家事・生活援助は、けっこうな重労働であり、仕事です。 私が勤務する訪問介護事業所での生活援助は「時給1,350円」です。これは、国・厚生労働省が管轄する介護

介護どうすんの？〜日本の衰退（超高齢・人口減少・貧困)〜

コロナ禍でも看護・介護を疎かにしマトモな対策もしない日本。 そもそも高齢’化でなく、世界未知の超高齢・人口減少社会のニッポン。 近い将来どうすんの？移民・外人に介護してもらうの？ 看護・介護の離職コロナ禍でもすぐ対策せな！看護も介護もどんどん離職しとるよ‥、医療崩壊しそうやし‥ 給料上げんの？ 介護福祉の義務教育化は？ こんな感じでTwitterで反響あったツイートを深掘りしていきたいです。腹立つとヘタな関西弁になります‥ 介護福祉士として、精神障がい当事者として

Merry Chris†mas & Happy New Year 2021🎉 新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

本当のクリスマス〜日本の宗教的な年末年始〜

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 日本の皆さーん、ほんとうのクリスマスの意味を知ってますか？ ニッポンの年末年始の風物詩クリスマス▶︎除夜の鐘・寺▶︎初詣・神社。 クリスマスは教会へ行くわけではないけど意味もわからず騒ぐ＝キリスト教のイベントです。年末は除夜の鐘で寺へ行く＝仏教です。年始は初詣で神社へ行く＝神道です。 年末年始の風物詩なわけですが、この行動こそ、現代の日本人の宗教観・価値観を象徴してるなって思います。stranger、意味もわか

自分史：そううつ病発症、不思議な助言者との出会い(クリスチャンに)

こんにちは。のあよなパパ@noahjonahpapaです。 プロフィール記事の続編といいますか、自分史・自己紹介をします。 昔のブログ記事のスクショだけが残ってて、HTML文字データがなくなってしまった‥。これを思い出しつつ振り返ります。 高校で発症した躁鬱(そううつ)病そううつ病とは？ 医学的には「気分障がい」というジャンルに入ります。躁うつ病は、躁（ハイ状態）とうつ（ロー状態）を繰り返す病気です。最近は「双極性障がい」と呼ばれます。「気分が変わりやすい」「気まぐれ