今回は・・・

「どんな出来事にも、必ず良い面はあるものです」

について、書いてみたいと思います。

見つけ出そうと思って探すことが大事…汗

「いいことノート」をつけ始めることで、
人生が好転して行く。

なぜなら、

「いいことノート」とは、

不満の中からいいことを
見つけ出す手法だからです。

たとえば、

１.その日、不満を感じたことを
　思い出してノートに書く。

２.その不満に感じたことの中から、
　「少しでも良い面」を探し出して
　ノートに書く。

３.１と２を、声にだして読む

不満に感じることが
あったとしても、

その中に、良い面を見つける
ことが出来れば、

その思い出は、良い出来事
として記憶されるのです。


このように、

「いいことノート」をつけると、
不満に感じることが減って行くので、

結果として、人生が好転して行くのです。