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今考えるべきことは“自分”【恐れに向き合う】


こんばんは。のはLaboです。

今世界中で起こっていること

そして、
今だからこそ考えたいこと

今日は
そういった視点で書いています。
(今日が3月11日ということも意味があるかもしれません)

世界中で心配なことが起こっている

コロナウイルスや世界経済、バッタの群れ


これからどのようになっていくのだろう?

少し不安な気持ちになりませんか?

ですが、
せっかくなのでこのタイミング、

将来のこと、家族のこと、
そして自分のことについて
考えるいい機会にしてみました。


特に自分の中にある
「恐れ」
について考えることで、

成長や実力をつけるきっかけに
なるのではないか?

と思っています。



自分と向き合う

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「いつも通り」とはいえない今、

自分と向き合ういい機会だと
思います。

なかなかこういう機会はありません。
(詳しくは後から述べますね)

例えば、、、

自分の才能について
自分の価値について
自分の生きる目的について



今を生きるのに精一杯です

そう思われた方もいるでしょう。

それでも、
今は一つのいい機会


世界で起こっていることはきっかけ


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コロナウイルスによる今の混乱は、

世界が変わるきっかけではないか?

世界が一つになるきっかけではないか?


そのように考えさせられる内容を、

多くの本を書かれている”本田健さん”
の動画で見ました。

その動画によると、
世界が変わるきっかけとして、

1 戦争
2 自然環境の脅威
3 病気の蔓延
4 宇宙人の攻撃(?)

があり、
(4は冗談と言われていましたが)

1 戦争(北朝鮮、中国とアメリカの関係悪化など)
では世界は変わりきれず

2 自然環境の脅威(オーストラリアの火災)
でも世界は一つになりきれず

3 病気の蔓延(コロナウイルス)
どうなるか?

と言われている。


そんなことあるの?


1から4のきっかけで

「世界が一つになろうとしている」

かどうかは分かりませんが、

自分自身へのきっかけにすることは
意味があるのではないかと思います。

それではどのようなきっかけにしたら
いいでしょうか?


自分の中の「恐れ」と向き合う

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本田健さんの動画では、

「自分の中の恐れと向き合う必要性」

について語られていました。

私もそう思います。

実際、
すでに漠然とした不安を感じ始めているのでは
ないでしょうか?

「私は何を恐れているのだろう?」


もちろん、必要以上に不安を感じる必要は
ないと思います。

それでも、
自分の中にある恐れに向き合ってみることは
必要かもしれません。



同じ壁にぶつかる

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自分の中にある「恐れ」

自分にとっての壁(課題)

であることが多いです。


私の場合、大きく2つのことを
恐れていたことがわかりました。

・自分の存在が認めてもらえないこと
・誰かや何かの責任を負うこと


ここで詳しく書くことは避けますが、

自分の存在が認めてもらえなくなるようなことから
逃げたり、

誰かや何かの責任を負うことから
逃げたり、

今まで何度も何度も逃げてきました

その結果が、

・人が離れていく
・人生が自分ごとにならない


この壁(課題)を越えないと、

同じ壁(課題)が目の前に
現れ続けます。

これでもか、、、
と。

多分、その壁(課題)
私にとって
越えなければならない壁なんだろうな

と最近になって気がつきました。

そしてそれこそが、
生きる目的につながってくるのではないか?


私の場合は、

・誰かの存在をしっかりと認めること
・責任を果たすこと


そんなことまで考えなくても、、、

私もそうでしたが、

それだともったいないな

というのが今の素直な感想です。



恐れの先にあるもの

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恐れの先に何があるのでしょうか?

簡単すぎてびっくりしますが、

「成長」

ではないでしょうか。

そうだといいな、と思います。


そして、

そうなるように、生きています。



まとめ

・自分と向き合ういいチャンス
・病気による混乱は世界が一つになるきっかけ
・自分の中の恐れと向き合ってみる
・壁を越えないと同じ壁が現れ続ける
・恐れは自分にとっての壁(課題)
・恐れの先に成長がある


今、不安に感じることがある人は、
心の奥に常に不安を抱えているのかもしれません。

そういう心の奥にあるものが、
今のような状況の時に
表面化して見えやすくなる。

そういう形で考えてみると、
今は本当にいい機会かもしれません。

自分の中にある
「恐れ」

向き合ってみたいと思います。



今日もありがとうございました。


〜あなたがあなたである意味を知ろう〜

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