ありのままの自分
それが一番　生きやすい

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知り合いからこんな言葉を聞いた。

「人間は生まれた時には、真っ白なご飯のようなのに
　成長するにつれ、いろいろな『ふりかけ』がかけられていく。
　本当の自分の姿を出すことに遠慮し、ためらい、生活をしていく」

そうなのですね。
知らぬ間に、本当の自分を隠すように過ごしてしまっているのですね。

本当の自分
ありのままの自分

それを忘れないようにしたい。