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こんばんは、おかえりなさい。今日も一日おつかれさまでした。「nonmari（ノンマリ）」は、おひとりさまのおひとり時間に寄り添うWEBマガジンです。お仕事を終えてほっと一息ついた時、寝る直前のベッドの中で。おひとり時間を過ごすあなたが、心おだやかな夜をすごせますように。

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おひとりさまのおひとり時間に寄り添うWEBマガジン「nonmari（ノンマリ）」の公式サークルです。 まだまだ独身おひとりさまへの風当たりが厳しい世の中。仲間がいる、ひとりじゃないと思えるようなやさしい場所になればと願い、ノンマリのnoteサークルを立ち上げました。 今日のできごとや、うれしかったこと、誰かに聞いてほしい話などをみんなでシェアしませんか？みなさんの楽しい「おひとりじかん」のアイデアもお待ちしています。 ぜひご参加ください。

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  • おひとり時間に読むお話

    おひとり時間を楽しむヒント集。専門的な小難しい話や読むのにひと苦労の長文は避けて、読みやすく読後感の心地よいお話をお届けします。

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    みなさまからお寄せいただいた、おひとりさまのエッセイ集。だれかの想いや体験が、あなたの励みや支えになるかもしれません。あなたはどんなノンマリライフを過ごしていますか？

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    ノンマリで公開中の短編小説「お裾分け好きの裾野さん」の作中に登場するメニューをオマージュしておひとり分のレシピをご紹介します。

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おひとり時間を過ごすあなたへ

自己紹介はじめまして。おひとりさまのおひとり時間に寄り添うWEBマガジン「nonmari（ノンマリ）」です。nonmari は2019年11月のリリース以来、独身・未婚の方から寄せられた体験談や悩みを乗り越えたエピソードなど、みなさまからお寄せいただいたエッセイを中心に発信を続けてきました。 日本人の「生涯未婚率」は増加傾向にあるといいますが、残念ながら「まだ結婚しないのか」「結婚できないやつは半人前」などという心ない言葉がいまだに蔓延している現実があります。 結婚しない

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    • ルノルマンカードで占う 今月のメッセージ - 2021年5月

      みなさん、こんばんは。ルノルマンカード鑑定士 Mu(むー) が占う今月のメッセージ。ルノルマンカードで、ノンマリ読者さまへ「今月のヒント」をお届けします。是非チェックしてみてくださいね。 ＼ 2021年5月のメッセージ ／ キーワード 「星」「家」「太陽」 星：目標、憧れ、導き、人気、センス 家：思い出、家、原点、安心する場所 太陽：カリスマ、エネルギー、活力、栄光、成功 出口のないコロナ禍で不安も募る日々。気温も上がりお出かけ日和ではありますが「STAY HOME」

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      • ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #12 髪の毛神の気

        ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第12話 『髪の毛神の気』 　私の髪はほっといたら巻貝のようにうねる。根性曲がりの私にふさわしい髪質だ。だから、毎晩、髪のご機嫌をとらなきゃならない。 　シャンプー後、タオルドライ、そしてあんず油を掌に二滴垂らす。それを掌中で温め，髪にもみこむ。その生乾きの髪を、ドライヤーで乾かす。髪は重力に従って，素直に降りてくる。 　髪は神に通じるんだって。そういえば、願掛けに髪をのばすとい

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        • ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #11 シットコムで旅に出よう

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第11話 『シットコムで旅に出よう』 　ふと気づくと、眉間にしわが寄っている。表情筋力をゆるめる対処法は、甘いものを食べる、長風呂につかる、音楽を聴く，いろいろあるが、頭をからっぽにして笑うのが即効薬。そのマテリアルにはアメリカのシトコム、見えない観客がげらげら笑うシチュエーションコメディを見るに限る。自分も観客の一人になりすまし、思う存分、下品なジョークに舌鼓を打つのだ。 　日

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #10 月に一度のおままごと

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第10話 『月に一度のおままごと』 　コンビニのおにぎりが大好き。納豆とチーズを常備して、そこからタンパク質を摂取しるという貧乏学生のような食生活。 　だが、月に一度第三土曜日の夜、友人と連れ立つて季節料理「志むら」に行く。志むらは、きれいな駅ビルのこじんまりしたお店。 　この日は新鮮なお鯛さんがひとひらひとひら花弁のように造られ、久谷の器に盛られてくる。筍の乳白色と青緑のわかめ

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          魅力あふれる伊豆諸島の自然と、 そこで暮らす人々へ愛を込めて。

          伊豆大島をこよなく愛するライター・Fujicoさんの島旅フォトエッセイ。魅力あふれる伊豆諸島の自然と、 そこで暮らす人々へ愛を込めて。 伊豆諸島と聞いてどのような島々なのか 思い浮かべられる人は、 そう多くないかもしれません。 私も実際に島へ訪れるまでは “天気予報に出てくる 沖縄でも小笠原諸島でもない島” というくらいの認識でした。 しかし今では、私にとって伊豆諸島は 地球上で一番大好きな島々となりました。 東京から最短30分で行ける別世界。 火山島ならではの荒々し

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #9 チューリップチェツカー

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第9話 『チューリップチェツカー』 　ベランダにプランターを置いて、チューリップの球根を５個植えた。そのうちに、ぴょっと、緑のくちばしのようなかわいい芽が出た。 　朝、目を覚まして真っ先にするのが、ベランダに出て、チューリップの育成状況のチェックだ。少しずつニョコニョコと伸びてきている様子を眺めるだけで目元が緩む。 　朝だけじゃない。会社で嫌なことがあって、帰宅すると、以前だった

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #8 刺繍をする夜

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第8話 『刺繍をする夜』 　ちくちくと、表情のない布に、針を刺していく。私の指先から、小さな動物や花が生まれていく。刺繍をはじめたきっかけは、高校のクラブ活動だ。　 　顧問の家庭科の谷先生は、日本でも有名な刺繍家で、国内外でも作品を発表していた。刺し方だけでなく、各国の刺繍の歴史を、よく話てくれた。　 「フランスでは刺繍は、権力の象徴だった。強い権力を持つ人間は、より精緻で、豪奢

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #7 靴のチカラ

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第7話 『靴のチカラ』 「いい靴を履きなさい。いい靴は、履いている人間を最上の場所に連れて行ってくれるのよ。」 　誰が言ったかはともかく、なんだかカッコいい格言なので、頭に残っている。 　そりゃ、十センチのヒールを履くとしたら気取った場所に出向くためだろうし、ペタンコのローファーは、内勤向きだ。だが、この考えだと、ＴＰＯをわきまえた格好というだけで、前述のロイヤルな格言にあいまみ

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #6 風呂で味わうお楽しみ

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第6話 『風呂で味わうお楽しみ』 　一人暮らしの女性には、風呂の入浴剤に凝る人は多いと思う。ちょっとしたギフトにもってこいで、貰い物がいつしか溜まっていくし、自分のへのご褒美にと、高価なものを衝動買いしたりもするからだ。 　イイ匂いで、色合いが可愛く、ちょっと奮発したら、お気に入りが手に入る。日替わりで楽しめ、リラックス効果が得られ、優雅な気分を味わえる。 　ああ、なにかに似てい

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #5 クッキーモンスター

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第5話 『クッキーモンスター』 　生まれて初めて作ったお菓子はクッキー。家にあったハートの抜型で、抜くのが、粘土細工のようで楽しかった。だけど、いざ焼くと、全然、おいしくなかった。粉っぽくて、どんなに冷ましても、ぶよぶよしていた。 　母は料理上手な人だったので、そのまずいクッキーを、自分の今まで培ったレシピを駆使して、おいしく変身させた。私の焼いた失敗クッキーをこなごなに砕いて、

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #4 切手美術館

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第4話 『切手美術館』 　私は施設美術館館長としての顔を持つ。その所蔵品は、国内外を問わず、古典派、印象派、フォービズム、ポップアートにアニメ、風景、自然の造形。ジャンルの幅広さは他の追随を許さない。 　そして、その絵画は極めて小さい。２センチ前後の長方形の、郵便物を運ぶという主要目的のある、切手と呼ばれる愛らしい紙片。　　 　私は切手を、小学生のころから、収集している。合計５冊

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #3 コーヒーでルンバでもマンボでも

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第3話 『コーヒーでルンバでもマンボでも』 　私にとってコーヒーは、気をつけてつきあわなければならない、癖のある男友達だ。楽しいからと、四六時中一緒にいると、間違って男女の仲になってしまう。 　もともと、コーヒーは大好きなので、油断すると、とめどなく飲んでしまう。カフェインの過剰摂取を抑えるべく、「目覚ましに」「食後に」「休憩中に」と、理由があるときに飲む。 　手軽なテイクアウト

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #2 不風流な俳句

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第2話 『不風流な俳句』 　私は、実は誰にも言っていない趣味があったりする。新聞への俳句投稿だ。これに掲載されると五百円の図書カードがもらえるのだ。 　句会に入っているわけではないし、講座に通ったこともない。全くの我流で、なんなら、季語すら気にしないで、詠む。 　この百合や　女優のような作り笑い 　ケーキより　求むシャンペン　生誕祭 　この靴を買うためずっと　おにぎりかな 　

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          ノンマリ連載エッセイ「小さなドラマの小さな駒たち」 #1 とびきりのトンポーロー

          ”おひとり時間をご機嫌に過ごすコツ”を綴った全12話の短編エッセイ集 ／ 作：田崎ゆきこさん 第1話 『とびきりのトンポーロー』 　私は、あまり手の込んだ料理をしない。普段はもっぱら、コンビニで食事を調達している。料理が得意じゃないうえに、無理をしなくても、十分、おいしい市販品が手に入る。 　そんな私にも得意料理がある。気まぐれに参加した一日クッキングスクールで習得したトンポーローだ。今考えると、一日のみの講座なのに、なぜ主催者はトンポーローを選択したのだろう。普通は、こ

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          ルノルマンカードで占う 今月のメッセージ - 2021年4月

          みなさん、こんばんは。ルノルマンカード鑑定士 Mu(むー) が占う今月のメッセージ。ルノルマンカードで、ノンマリ読者さまへ「今月のヒント」をお届けします。是非チェックしてみてくださいね。 ＼ 2021年4月のメッセージ ／ キーワード 「本」「手紙」「樹木」 本：学問、学習、日記、資格、秘密 手紙：通知、便り、メッセージ 樹木：健康、生命、成長、病気、医療 4月は出会いと始まりの季節。新たに資格の勉強や、新しい領域への学習を 進めてみてはいかがでしょうか？良い方向に進

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