こんにちは、のん（@nons_329）です。
妊娠8ヶ月（29w）で、血圧と体重管理中です🌿

デカ盛りのお店の厨房YOUTUBEにハマっており、太らない体を手に入れて、唐揚げと白米を思う存分ほおばりたいと思う今日この頃です…！

7/27（木）の食事・運動記録

【朝】

・目玉焼き・カッテージチーズ・トマト・8枚切り食パン・スイカ・水羊羹
【昼】

・野菜スープ（人参・しめじ・セロリ・ブロッコリー・鳥もも肉）・ノンソルトクラッカー・スイカ・葛饅頭・アイス（サクレ）
【夕食】

・野菜スープ・目玉焼き・トマト・カッテージチーズ・ピーナッツバター・8枚切り食パン3枚
【運動】夕方：スクワット・散歩（6,000歩）
●塩分：約5g 　カロリー：約1,700kcal

今日も、夫を見送って朝ごはん食べてゴミ出ししたら、睡魔が…。12時まで寝ました。笑

朝ごはん食べなかったら眠くならないのかもしれないけど、お腹が空いてるので無理ですね…。

なんとなく睡魔に逆らわない方がいいような気がするので、しっかり寝てます！笑

パンが美味しすぎて、夜は3枚も食べました！！アウト！！！

教員時代の夏休み

夏休み以外の長期休暇は大変

SNSで、世間ではもう夏休みなんだな〜と思ったので、教員時代の夏休みを思い出してみました。（小１・２・５・６年生の担任をしていました）

教員時代の夏休みは、誰も彼もが待ち焦がれる1年で1番嬉しい休みです。笑

まず、通常期は風邪でもひかない限り、簡単に平日に休むことはできません。（休んでしまったら、周りの先生に授業を代わりにやってもらうのはもちろん、自習の丸つけなどのツケが回ってきて逆に大変になるイメージ）

GWや冬休み、春休みの長期休暇はありますが、以下の理由であまり休めません。

• GW：残りの1学期の準備

• 冬休み：論文執筆、研修、3学期の準備（論文書く場合は年末年始フル稼働です笑　若い先生は大体書いてます…）

• 春休み：新学期の準備（もはや通常期より忙しい）

学校が始まると、朝から夕方まで子どもたちと過ごすので、あまり授業時間の準備が取れないんですよね…。なので、長期休暇は絶好の準備期間なのです！

夏休みも、研修や2学期の準備、場合によっては植物の水やりなどさまざまな業務があります。それをとっても、何もしない休みの日を堪能できるのが夏休み…！！

夏休みに感じたこと

本当に待ち遠しい夏休み。「やっと1学期終わった〜〜！」「準備がしっかり進められる！」という開放感が半端無いです。

でも、子どもたちと過ごす時間よりデスクワークの時間の方が辛いんですよね。笑

世の会社勤めの方々は、午前中と午後どちらもパソコンに向かってるのか・・・！すごい集中力だな・・・！！と思っていました。（周りの先生も同意見だったので、先生は体を動かすのがクセになってるのかも笑）

さらに。あんなに恋い焦がれていた夏休みにも関わらず、夏休みに入ると子どもたちに会いたくなるのです。笑　

そんなこんなで、夏休みを終えるころには、エネルギーを補充し子どもたちに会いたい気持ちも募り「精一杯迎えるぞー！！」という気持ちになります
！

夏休み期間の子どもたち

夏休み期間に子どもに会うことはほとんどありませんでした。（学童に行く子や忘れ物をした子に会うくらい）

新学期が始まると、夏休みの思い出を我先にとたくさん話してくれる子どもたち。

「充実した夏休みだったんだな〜！！」「楽しくてよかったねえ」と漠然と思っていましたが、それは約1ヶ月半に渡る保護者の方の見守りがあったからなんだな〜〜〜！！と最近SNSを通して気づきました。

「夏休み早くきて〜〜！！」ではなく「夏休みに入ってしまった〜〜！！」と感じる日が来るのでしょうか…。少し楽しみな気持ちもあるのでした。笑