【オンラインヨガpieces】
土曜日9:15~9:45 マジカルボディトリートメント
　　　10:00~11:15 アシュタンガヨガハーフプライマリー
◎満月瞑想会
5月26日（水）21:30~22:30

マンスリーパス5000円で全てのクラスを受講することができます。
（メンバー登録不要、いつ申し込んでいただいてもOK、月初めに申し込まなくても大丈夫です！）
ひとクラスだけ受けたい、という方はドロップイン2000円で受講していただけます。
お申し込み、お問い合わせはこちら

【IYC荻窪】スタジオと zoom の同時開催です
火曜日10:30~12:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー
水曜日16:30~18:00 アシュタンガヨガフルプライマリー
木曜日10:30~12:00 アシュタンガ基本（スタジオのみ）
　　    19:15~20:30 アシュタンガヨガハーフプライマリー（当面の間 zoomク　　　　　　　　　　　　　　
　　　ラスのみ）
土曜日16:30~18:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

IYCクラスの受講方法
IYCが初めてという方→⭐️
オンラインでの参加をご希望の方はIYCチケットを購入の上、あらかじめご予約ください。ご予約のメールフォームはこちらです→⭐️

【ゴールドジムイースト東京】
月曜日 11:45~12:45 ハタフロー
第4日曜日 13:00~14:30 アシュタンガヨガフルプライマリー

ゴールドジムの受講方法はこちらをご参照ください。

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一年のうちで一番気持ちのいい季節ですが、一部の地域では緊急事態宣言が出され、お出かけスポットがどこも閉められてしまったので近くの山に行っても川に行っても人でいっぱいかな、という気がして出かけていく気持ちになかなかなりませんが、自分なりの気晴らしやリラックス法を探していきましょう。いつもいつも何を意図してそれをするのかを明確にしておくと落ち着きますよ、私だけかしら。