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ぼくのご機嫌をとる方法【育児マンガ100日チャレンジ68日目】

「大人なら、自分の機嫌は自分でとろう」という言葉をよく耳にします。その通り〜〜〜!!なんですが、私は気分が落ち込んだとき、すぐに自分が元気になれることをすればいいのに、それすらやる力が沸かずそのまま沈んで、ダウナーになることもしばしば。その点、息子は自分の心が復活する方法や安心して眠れる方法を知っていて、すごいなーと思ったのでした。みなさんは何をして自分の機嫌をとったり気持ちを切り替えたりしているのでしょう。もしあったら教えてくださいね。

育児マンガ100日チャレンジ68日め!
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