おはようございます♪
週の中盤ですね^ ^
肩にギューっと力を入れて、
ストンと落として深呼吸してみてください！
(この時、目を閉じるのがオススメ)
肩の力を抜けましたか？
今日も口角上げて、
「いってらっしゃい」