とにかく自分のいのちを最大限にひらいて生きたい。燃やしたい。成長し続けたい。世界を良き方向にアップデートするために役に立てる自分でありたい。と、いつももがいて試行錯誤して生きてます。

でもその裏には
誰の役にも立たない
誰にも求められてない私は
存在していてはいけないという感覚があり

成長するための行動をしていない自分を
ついつい、責めてしまう私がいる。

一日休み！と決めても
やること山積みのに休んでる！
みたいな気分になって全然休めてなかったり。

私は、今の自分にダメ出ししまくって
もっと成長しろと頑張らせる
という方法をとって辛くなりがちなのですが

力まずふわ〜と
私で生きていきつつ
それがまわりまわって
そのうち誰かの光になる

ってのがいい循環だよねえ、と思っています。

なあんにもしてない
誰の役にも立ってない自分に
生きてていい！と思えるには
どうしたらいいんだろう…？

＊

この前うつで何もできなくなって、こんなふうに
「なんの役にも立たない自分って生きてていいのかな？」
とぐるぐる考えていた時に

あれ？そもそも
「役に立たないと生きてちゃいけない」
って誰が決めたんだっけ？？

という疑問が浮かんできた。

そこから、

私はなぜその概念を採用しないといけないんだっけ？？

っていうかもしかしたら
「働かざる者食うべからず」的な感じで
民衆にたくさん労働させて生産性上げたい
偉い人たちが言い出したとかなんじゃ？？

それを刷り込まれてるだけなんじゃ？？

なんなん？もう！！

社会的な生産性なんてなくても
ゆるゆる生きてたっていいじゃない！

と、考えてるうちに段々ハラが立ってきました（笑）

『役に立たないと生きていてはいけない』という

誰か知らん人が作った、なぞの概念を

私が、自分でわざわざ選んで

自分で自分を"いじめる"ために使っていた。自作自演。

でも自分が気分悪くなる言葉を自ら採用して

「チームわたし」のテンション下げてどうするんだ！？！？

もう、なぞ概念で自分をいじめるのはやめよう…！

と思った次第です。
（「自分を責める」＝「自分で自分をいじめる」だなって思った）

正解なんてないんだから
どの概念を採用するかは、好みの問題で

私が、自分が心地いい概念を選んで生きればいい。


「自分が今生きてる世界は、自分で作ってる」


本とか読んで頭では理解してたけど
今年に入ってから、ほんとうに肌感覚でそう感じるようになった。

もう

・わたしがわたしをどう定義しているか

と

・わたしが世界をどう定義しているか

しかないなー！！！と。

自分責めは長年のくせだから、
ついやっちゃうこともあるだろうけど

自分で自分をいじめそうになったら

「それ、誰か知らん人が作った謎のルールやで！」

とひと声かけてあげようっと。

＊

自伝の続きをなかなか書けず…！集中するためにかなりまとまった「空白の時間」が必要でして、うーん、すみません。気長にお待ちいただけると幸いです。