綴る、紡ぐ、繋ぐ ジンボナオト 2023年1月23日 06:13 体重が見事に少しずつ低下してきている体重計にのる習慣が身に付き体重を数値化し見える化することで食事の際よく噛んだり量を調整したり間食を減らしたり色々意識するようになった! この記事が参加している募集 振り返りnote 82,925件 #日記 #note #ダイエット #感謝 #振り返りnote #今日のつぶやき #伝える #見える化 #繋ぐ #綴る #紡ぐ 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート