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nosh食レポ

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にゃみ
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nosh食レポ5～チキンのトマトチーズがけ～

今日めちゃくちゃ暑くないですか？
もう5月になりそうだしこんなもんなのかなぁ。もうちょっと快適な気温の時期が長いといいのになあ。

栄養成分カロリー：474kcal

タンパク質：35.7g

脂質：41.8g

糖質：17.2g

食物繊維：3.6g

食塩：2.5g

数あるnoshのメニューの中でもかなりタンパク質量の多いメニューなのでうれしい。でも脂質も多いのでダイエット向きではないです。

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nosh食レポ4～鶏肉のカシューナッツ炒め～

記事書いてるときにはこれ終売になってて悲しいけど全体的に美味しかったメニューなので再販期待を込めて

栄養成分カロリー：432kcal

タンパク質：27.2g

脂質：26.5g

糖質：16.4g

食物繊維：2.7g

食塩：1.6g

結構全体的にしっかり味ついているのに塩分がとても少ないのがこのメニューの好きだったポイント

味メインの鶏肉のカシューナッツ炒めはムネを使用していると思う。

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nosh食レポ3～チキンのバジルオイル焼き～

ざっくり概要は1回目の記事へどうぞ

今回はチキンのバジルオイル焼きです

栄養成分カロリー：438kcal

タンパク質：32.1g

脂質：32.9g

糖質：3.1g

食物繊維：1.6g

食塩：2.5g

このメニューも脂質が多いのでダイエット向きではないですね。

味メインのチキンは可もなく不可もなく。チキンはジューシー。
大根のコンソメ煮は正直あんまり美味しくないかな。ベーコンとイン

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nosh食レポ2～旨だれペッパーチキン～

ざっくり概要は前回の記事へどうぞ

今回は旨だれペッパーチキンです

栄養成分カロリー：533kcal

タンパク質：29.5g

脂質：36.1g

糖質：18.4g

食物繊維：3.0g

食塩：2.5g

私は気にしていないが脂質が多いのでダイエットしたい方には向かないかもしれない。

味まずメインの旨だれペッパーチキン、これが胡椒がしっかりと効いていてとても美味しい。ご飯がめちゃすすむ。ス

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nosh食レポ1～にんにく醤油から揚げ～

最近スーツさんの動画でCM入ってて、1000円安くなるクーポンをゲットしたからいい機会なので試して食べた感想をメモしていく。

あと公式サイトだとなんかいい感じに盛られた写真が出てくるけど、実際はこんなもんだよっていうのをわかりやすくするため、皿に盛るみたいな手間は一切かけずに届いたまんまで写真撮ってます。

栄養成分パッケージにも書いてあるが、栄養成分としては

カロリー：408kcal

タン

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