過去の経験から将来のことや、
他の人の気持ちなどを想像して
不安になってしまうから、
マイナス思考になってしまいます。

しかし「人はひと」だし、
「それは過去のことだから」と割り切って、

そのような不安に
振り回されることが無い人もいます。

それは
人の思考の特性なのでどちらが良いとは言えません。