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あまっにがっ

土佐文旦の皮で文旦ピールをつくりました

お砂糖の甘さと文旦の香りと爽やかな苦さが

とまらない!


昔から

「春は苦いものを摂ると良い」

と言われています

例えば山菜や三つ葉やクレソンなどの苦み

これらの食材の苦みは

新陳代謝を促し、胃腸の働きを整え、

体内の不要なものの排出を助けます


冬の寒さに縮こまったこころとからだを

春のこころとからだに切り替えるのです


爽やかな

こころとからだにダイレクトに届く

苦み

ぜひ摂って頂きたいです





貴方のサポートを心よりお待ちしております。 私は主にお灸で治療する鍼灸師です。 貴方のお志は、お灸で世界中の人を健康にするために、使わせて頂きます。