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不安が消える日

「感謝することで幸せになれます」と言われても
何もかも感謝できるわけではない。
特に感情がネガティブ思考な時は
尚更、感謝することすら忘れてしまう。

感謝は幸せになるための道具ではない。
幸せになるために感謝するのではない。

感謝するから幸せになれるのかもしれない。
辛い時、悲しい時、苦しい時、不安な時、悩む時
すぐにその場で「ありがとう」と感謝の念を湧かせてみよう。

感謝している時が一番幸せなんだと
心の底からわかる日がくるかもしれない。

感謝を忘れた時に苦しくなるのかもしれない
感謝を忘れた時に悲しくなるのかもしれない
感謝を忘れた時に辛くなるのかもしれない
感謝を忘れた時に不安になるのかもしれない
感謝を忘れた時に悩んでしまうのかもしれない

人生、色々あっても割り切って、ただ感謝してみよう

理由なんかいらない
ただ、感謝してみよう。

人は、不安と感謝を同時に考えられないのだから
不安より感謝を選んでみよう。

793 2024/04/18

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