筋トレ歴は長い。
ベンチプレス100㎏も、多分10年前に達成した。

でもそれ以上あげる気にならない、、、

なぜか

わたしオミックは、ベンチプレス大好きだ。
なんなら毎日しても良い。

ただ、なんとなく100で満足して
8レップぐらいしたら終えてしまう。

今年の目標は、100以上に挑戦する！

いつかnoteで報告できたら幸せ。