おはようございます。
年の瀬も近づいてきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
年末、年の終わりっていうのは、この1年あーだった、こーだったって、1年を振り返るタイミングということで、あーしたかったなー、これできなかったなーとたくさんの願望や後悔を感じる方がめちゃくちゃ多いらしいです。この年末の後悔を何年も繰り返して、寿命を迎えて後悔の人生になったら恐怖だなと感じる、おみー（@omigram_8）です。



ということで！今日のテーマは:

テーマ: 後悔しないための年末までの過ごし方




忘年会とか、付き合いの飲み会とか、めちゃくちゃ多くなる時期ですよね

人生よくしよう！って考える暇もなく、

あっという間に時間が過ぎ、

年末に後悔する人も多いのではないでしょうか。

捨てられないものを捨て、人間関係を整理することで

心を軽くし、新たな年に向けて前進する準備をすることが大切




解決策1: 捨てれなかったものを捨てる

もう自分は今後こういうものを買っちゃいけない
自分の人生のとって要らないものがわかる


解決策2:やめれなかったことをやめる

後悔には半分言い訳が含まれます。
とりあえず今年だけは〇〇をやめる
今年やらなければもっと良い年になっていたなと思うこと


解決策3: 切れなかった人を切る

行かなくてよかった予定を振り返ってみる
この人とだったら一晩中話していられる！と思う人と
一緒にいたほうが良い


解決策4: 変えられなかったことを小さく変える

ハードルをめっちゃ下げる
これからは変わりながら続けることが大事になってくる


解決策5: ホワイトタイムを過ごす

なんだかんだで忙しくして年末が終わってしまう
やらなくて良いことを無くし何もしない時間に変換する
空白時間をつくることが人生の豊かさにツナガル


年末は新しいスタートを切るための準備期間

不要な物や人との関係を整理し、自己反省を行う

目標を設定し、必要な時間を使うことで、

リフレッシュされた状態で新年を迎えることができる！


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